Меня зовут Аля. Мне 30, у меня двое детей, и я вешу 110 килограммов 😱
Когда-то, лет десять назад, я весила 50. Это не был спортзал, диеты и жёсткий контроль.
Это была просто та жизнь — до замужества, двух беременностей, до хронической усталости, до депрессии. Тогда я даже не думала о весе.
А потом затянулось - пришли беременность, роды, бесконечные «мама, а поесть?», перекусы на ходу и «да ладно, потом займусь собой» — и вот я уже не узнаю себя в зеркале.
И вот уже прошло несколько лет, а я всё ещё в поиске энергии, тела, которое мне по-настоящему нравится, и, честно - самой себе
Я долго искала, на кого бы ещё переложить ответственность. Ну, кроме себя. Но хватит. Я устала оправдываться. Я устала ждать, когда станет легче, когда появится мотивация или «звёзды сойдутся» ✨
Теперь я иду к себе. Настоящей. Той, которая себя любит.
Той, которая не мечтает похудеть к лету, или новому году, а просто хочет жить в теле, где комфортно.
Здесь будет путь. Мой.
С перепадами настроения, с реальностью, с честностью.
Иногда смешно, иногда не очень, но по-настоящему.
Подпишись, малышка ❤️
Будем вместе худеть 🥗
#похудение #
110кг #подсчеткалорий #50кг
