Он как-то так внезапно взял и ушел. Я осталась одна. Я его люблю, всю жизнь положила вокруг него. Не знаю как теперь быть.
Потом к психологу начинается батарея вопросов: Почему он ушел? Я же все для него делала. Я чем-то не такая для него? Я мало старалась? Слишком много? Со мной что-то не так? Помогите его вернуть! Что нужно для этого сделать? Я на все готова. Нам так хорошо было вместе. Мой мир рухнул.
Так почему же они уходят? Виноваты ли вы?
Я не люблю говорить о вине. Скорее это выбор. Например такой: женщина всю жизнь жила ради семьи, все строила для любимого мужчины, детей, сама себя потеряла, потому как только так и может жить, вернее могла. Закрывала глаза на разные выходки, многое принимала, обустраивала быт и уют, поддерживала и создавала эмоциональную стабильность в семье, но однажды она закончилась и чего-то захотела для себя. Но на том берегу такой поворот событий не устроил, не подошел. Он выбрал уйти, а она поддержать его уход, пусть неявно, скрыто. Как? Например так: раньше чувствуя неладное женщина могла устроить скандал, истерику, сделать все возможное и невозможное, чтобы он остался, а сейчас даже если и делает как-то вяло, с нежеланием.
Но его уход начался задолго до настоящего момента собирания вещей, как и ее. Они когда-то ходили на совместные вечера, имели какие-то общие интересы, или он или она делали вид, что им это интересно ради партнера. А как только наступила стабильность в отношениях интерес к совместному времени закончился. Больше ведь не нужно притворяться? Можно разойтись по своим делам. Мир завоеван.
Постепенно интересы расходятся. Снова начинаются звоночки. Он уходит, уезжает куда-то один. Она нервничает. Под разными предлогами при ее желании, активировавшемся с собой ее не берут. Старые схемы сближения отказывают, бездна отдаления растёт дальше. Но внешне все периодами возвращается к стабильности. Пока в один день кто-то не принимает роковое решение.
В таком контексте теряется взаимность. Что с тобой, что без тебя я один. Тогда зачем все это?
Да и мало кого волнует, что есть быт, дети, обязанности, сложности, усталость, потому как система отношений строилась вокруг одного в ущерб другого и когда этот другой выгорел, устал, сам нуждается в помощи, отношения летят к чертям.
Еще они уходят потому как сложно сталкиваться с самим собой в другом, например проживая какой-то кризис, того же старения, очень сложно смотреть на того кто рядом такого же возраста как и ты, принимать его и себя. Хочется драйва, адреналина, чувствовать пульс жизни, а в спокойной обыденности, быте, добавим сюда описанное выше - потере общности, становится просто невыносимо.
Но помимо того, что он уходит возникает другая проблема: он ушел, я осталась, одна.
А за ней стоит: неумение быть с собой, неспособность жить в одиночестве, неимение собственных интересов, выстроенной и налаженной жизни, часто нет стабильного дохода, подруг. Есть только семейный мир которому она была предана и отдана всецело. Мир в котором она растворилась потеряв себя. Почему? Потому как так учили, потому как по другому не умеет, потому как только так ей было возможно жить……
А что же сейчас?
Есть несколько дорог попробовать реанимировать отношения, если не все еще потеряно и вернуться в то, что было с некоторыми новыми витками или даже возможно развить, укрепить отношения.
Или прожить и отпустить боль, услышать свои потребности и начать учиться жить для себя. Думать о собственных потребностях, интересах, нуждах. Начать выстраивать себя практически с ноля. Да и в отношениях это важно делать хотя бы потому что они могут закончиться, другой может умереть, разлюбить, влюбиться в кого-то другого. Потому как это жизнь и она может быть сильно непредсказуемой в ней важно иметь опору и этой Опрой нужно стать для самой себя в первую очередь
Автор: Негуляева Елена Юрьевна
Психолог, Супервизор, Клинический психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru