🔹 Подготовка к визиту:
- Не использовать вагинальные свечи/таблетки за 2 суток до приёма
- Не заниматься сексом за 24–48 часов
- Не спринцеваться
- Надеть удобное нижнее бельё (без раздражающих резинок, стрингов и т. д.)
- Приготовить список своих вопросов
- Запомнить или записать первый день последней менструации
🔸 В кабинете врача: что сказать обязательно
- Когда была последняя менструация
- Какой у вас цикл: регулярный или нет
- Беспокоят ли боли, выделения, зуд, жжение
- Есть ли изменения либидо, боли при сексе
- Используете ли средства контрацепции
- Есть ли беременность, роды, аборты, выкидыши в анамнезе
- Были ли инфекции, ЗППП, оперативные вмешательства
- Есть ли постоянный партнёр (для оценки рисков)
- Принимаете ли гормоны, БАДы, витамины
- Курите ли, есть ли хронические заболевания
🔸 Какие анализы и обследования можно попросить:
Даже если врач их не предлагает — спросить не стыдно!
🧪 Анализы:
- Общий мазок (на флору)
- Мазок ПАП-тест (цитология) — для профилактики рака шейки матки
- ПЦР на ИППП (по показаниям или при смене партнёра)
- Анализ на ВПЧ (особенно типы 16, 18 и др. онкогенные)
- УЗИ органов малого таза (на 5–7 день цикла, трансвагинальное)
- Анализ на гормоны (ФСГ, ЛГ, пролактин, эстрадиол, прогестерон, тестостерон) — при нарушениях цикла
- Общий и биохимический анализ крови (если давно не сдавали)
🔸 Какие вопросы задать врачу:
- Мне подходит моя контрацепция? Есть ли аналоги с меньшими побочками?
- Нужно ли мне сдать анализы на гормоны?
- Нормальны ли мои выделения/цикл/болезненность?
- Как ухаживать за интимной зоной правильно?
- Как часто мне нужно сдавать ПАП-тест и мазки?
- Можно ли мне ставить спираль/кольцо/пить КОК?
- Есть ли у меня риски по онкологии/воспалениям/кистам?
- Стоит ли делать вакцинацию от ВПЧ (если не делала)?
- Что мне важно знать о климаксе / ПМС / фертильности на данном этапе?
🔸 Когда важно пойти к гинекологу внепланово:
- Необычные или обильные выделения
- Кровянистые выделения вне менструации
- Боль при половом акте
- Зуд, жжение, сухость
- Болезненные менструации
- Сбои цикла
- Дискомфорт внизу живота
- Подозрение на беременность или задержка
- Болезненное/долгое восстановление после родов, КС, аборта
- Вы заметили запах, сыпь, новообразования в интимной зоне
🧘♀️ И напоследок:
Не бойтесь задавать даже «глупые» вопросы.
Не стесняйтесь говорить о личном.
Ваше здоровье — не табу, а ваша ответственность и право!
📌 Сохрани себе, чтобы не забыть.
🔁 Поделись с подругой, дочкой, мамой — мы все это заслужили: грамотную, бережную и честную медицину.
#чеклист #анализы #женскоездоровье