Найти в Дзене
Anybenyraba | Рецепты

Куриная грудка с полентой и шампиньонами

Далеко не всегда для получения чудесного результата в кулинарии нам приходится напрягаться и изобретать хитрые сочетания специй, тонкие по вкусу соусы или добавлять необычные ингредиенты. Зачастую достаточно нескольких элементарных по сути составляющих, чтобы соединившись вместе они сыграли неожиданно полноценно и красиво. Вот смотрите: куриное филе, полента и обжаренные с луком грибы... По сути вещи категорически простые. Но сложив их вместе мы получим совершенно прекрасный результат! Такая маленькая симфония: простая к пониманию и неожиданная в отношении эффекта. Чтобы не сомневаться, рекомендую просто взять и приготовить ;) Ингредиенты: Разогреть сковороду с каплей оливкового масла. Куриное филе обжарить до румяной корочки, а затем под крышкой довести до готовности на среднем огне. Снять с огня, посолить и приправить перцем. В освободившуюся сковороду вылить остатки растительного масла и снова нагреть на сильном огне. Лук нарезать мелко, шампиньоны порезать пластинками. Обжарить лу
https://t.me/anybenyraba/28
https://t.me/anybenyraba/28

Далеко не всегда для получения чудесного результата в кулинарии нам приходится напрягаться и изобретать хитрые сочетания специй, тонкие по вкусу соусы или добавлять необычные ингредиенты. Зачастую достаточно нескольких элементарных по сути составляющих, чтобы соединившись вместе они сыграли неожиданно полноценно и красиво. Вот смотрите: куриное филе, полента и обжаренные с луком грибы... По сути вещи категорически простые. Но сложив их вместе мы получим совершенно прекрасный результат! Такая маленькая симфония: простая к пониманию и неожиданная в отношении эффекта. Чтобы не сомневаться, рекомендую просто взять и приготовить ;)

Ингредиенты:

  • 300г куриного филе
  • 100г кукурузной крупы
  • 100г шампиньонов
  • 100г репчатого лука
  • 30г натертого пармезана
  • 20г сливочного масла
  • 800мл воды
  • 1 зубчик чеснока
  • 4-5 веточек тимьяна
  • 1ст.л. оливкового масла
  • соль, черный перец

Разогреть сковороду с каплей оливкового масла. Куриное филе обжарить до румяной корочки, а затем под крышкой довести до готовности на среднем огне. Снять с огня, посолить и приправить перцем.

В освободившуюся сковороду вылить остатки растительного масла и снова нагреть на сильном огне. Лук нарезать мелко, шампиньоны порезать пластинками. Обжарить лук до золотистого цвета, выложить к нему грибы. Выдавить чеснок и добавить листики тимьяна. Обжаривать на сильном огне до готовности несколько минут. Посолить, приправить перцем.

Параллельно с обжариванием вскипятить 800мл воды, слегка посолить (не сильно, так как в поленту будет добавлен пармезан). Всыпать крупу тонкой струйкой при постоянном помешивании. Продолжая помешивать, уварить поленту до состояния пюре (она может брызгаться, поэтому аккуратнее). Снять с огня, всыпать пармезан и добавить сливочное масло. Перемешать.

На тарелки выложить поленту, сверху грибы с луком и куриное филе, нарезанное не слишком тонкими ломтиками.