Контроль или любовь

Контроль или любовь?

Как часто я такое вижу, что из-за страха столкнуться и наконец прожить свою боль, а не нести ее тяжелым грузом, людям проще искать причины во вне. А ответы в эзотерике.

Наткнулась на запрос в ченнелинг-сессию (причём бесплатную):

«За моей дочкой ухаживает мальчик. Не нравится он мне.»

И это не про беспокойство за ребенка. Я просто хочу получить "гарантию", что всё под контролем.

Перевод на взрослый язык:

Моя дочь взрослеет и сепарируется,

но я привыкла держать её под контролем. И когда жизнь других людей уходит из под контроля, меня накрывает тревога,

с которой я не умею справляться.

Но с реальностью и правдой, что это дело во мне мне столкнуться больно и невыносимо. Это надо столкнуться с своей слабостью и признать ее. Да я беспомощная и слабая. От меня ничего не зависит. Но это больно, трудозатратно и сложно.

Поэтому проще «проверить» парня через чужой канал.

Если не умеешь выдерживать свою тревогу - начинаешь контролировать всё вокруг.

Эта тревога знакомая с детства.

Где была слишком властная, контролирующая (иногда агрессивная) мать.

Или наоборот, слишком инфантильная = непредсказуемая.

И маленькая девочка рядом с такой мамой чувствовала не любовь, а страх.

И вырастает женщина. Взрослая по паспорту, но внутри та же девочка,

которая не умеет доверять. Не знает, что такое близость без контроля.

Вынуждена всё держать в своих руках. Всё делать сама, потому что «другие сделают плохо». Недовольная и требовательная. Иначе опять становится страшно, как в детстве.

Сразу вспоминаю классический в нашей стране запрос:

- Доктор, помогите моему мужу . Он пьет

- А в чем сама проблема? Муж сам страдает от этого?

- Нет. Я страдаю, мне плохо. Помогите ему! Он поменяется и я перестану страдать.

- Доктор, вы же понимаете причина, не во мне, не в моих неправильных выборах или не принятых решениях, не в моем страхе , не в моей отсутствии самоценности, не в том что глубоко несчастна в своей жизни. Доктор просто он болен.

Уж простите, волшебной таблетки тут нет. И не может быть. Кроме длинной (минимум 10 сессий) платной работы с одним специалистом.

Вот очень прямой и ясный блок (можно вставить в конец твоего текста):

Какая здесь задача в терапии?

• Научиться выдерживать свою тревогу.

• Научиться не контролировать других вместо себя.

• Разобраться, откуда это вообще взялось.

• Понять, что именно вызывает страх.

• Увидеть свои автоматические реакции и постепенно выбирать другие.

Это не делается за один разговор.

Это про работу в долгую.

Потому что то, что формировалось годами, не переписывается за час.

Зато после такой работы женщина довольная жизнью, потому что она своими руками создают эту жизнь, а не тратит силы на изменения под себя других. У нее много сил и энергии. Она доверяет себе и окружающим, она расслабленна. Она влюблена в себя и в свою жизнь.