Привет, мои дорогие мамочки! 💜
Совсем недавно я рассказывал вам о том, что схватки и спазмы после секса во время беременности являются абсолютной нормой, их не стоит бояться. Если, конечно, речь идет о нормально протекающей беременности без осложнений. Но в каждом правиле есть исключения, поэтому даже здесь есть свои КРАСНЫЕ ФЛАГИ, которые должна знать каждая уважающая себя нимфоманка! Погнали разбираться!
↘️↘️↘️
🚩 КРАСНЫЕ ФЛАГИ
ВАЖНО 1️⃣: если спазмы очень болезненны, заставляют вас согнуться пополам от боли, как от первой менструации, а если еще и пошла кровь, которая течет без остановки – срочно вызываем скорую. Это случается редко, но может быть признаком выкидыша, внематочной беременности или преждевременных родов.
ВАЖНО 2️⃣: если спазмы сопровождаются головокружением или сильной головной болью, померьте давление, позвоните своему акушеру-гинекологу и слушайте его инструкции. Это нужно, чтобы исключить преэклампсию.
ВАЖНО 3️⃣: если спазмы и сокращения продолжают нарастать и усиливаться, а не утихать, немедленно позвоните своему врачу или в скорую — на всякий пожарный.
📌 ЭТИ СИМПТОМЫ ВАЖНО ЗНАТЬ
Если вместе со спазмами вы ощущаете что-то еще из списка ниже, сначала наберите своего акушера-гинеколога. Если доктор скажет вызывать скорую или ехать в роддом — не спорьте и вызывайте.
🔺 повышенная температура, озноб;
🔺 обильные кровянистые выделения — нижнее белье буквально намокает;
🔺 боль или жжение во время мочеиспускания;
🔺 расплывчатое зрение;
🔺 более четырех схваток в течение часа.
❓ ЧТО ДЕЛАТЬ СО СПАЗМАМИ?
Если у вас все ок с беременностью, запретов нет, осложнений нет, и вы периодически испытываете спазмы, которые проходят в течение нескольких минут, вот как можно себе помочь:
▪️поменять позу, прилечь на бочок, подложив подушку;
▪️попросить партнера сделать массаж поясницы — это будет приятно и отвлечет вас;
▪️сходить в туалет пописать — это в принципе полезно делать сразу после секса, так как понижает риски цистита;
▪️выпить водички;
▪️сделать дыхательные упражнения на успокоение и расслабление.
❓КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ?
Если эти ощущения вам совершенно не нравятся или вы боитесь и переживаете, то есть один гарантированный вариант — целибат. Точнее, можно ограничиться прелюдиями или дать своему партнеру кончить прежде вас. В конце концов, обнимашки-целовашки тоже хорошо.
Еще можно попробовать медленный, спокойный секс. Возможно, ощущения будут помягче. Главное, чтобы партнер не забывал о вашей договоренности и не начинал долбежку 🌝.
Если вы практикуете секс без презерватива, то это тот самый, уникальный случай, когда мы рекомендуем ППА (прерванный половой акт). Тогда простагландины в достаточном количестве до вашей шейки матки не доберутся. Если ППА не нравится, то используйте презерватив.
И еще — обязательно посмотрите большой ролик про секс во время беременности на моем YouTube-канале, если до сих пор этого не сделали! Вам будет и полезно, и весело — это я обещаю. С вас лайк ❤️, подписка ✔️и колокольчик 🔔!
❓Кстати, вы чаще здесь посты читаете или ролики на YouTube-канале смотрите?
❓Какой формат вам больше нравится, какой хотели бы чаще видеть на канале?
👇🏽👇🏽👇🏽Дайте обратную связь в комментариях, рыбки мои! Может, полезные подкасты хотите или кружочки из жизни с моей овчаркой Евой?