Кажется, у каждой женщины, у которой есть свекровь, был хотя бы один эпизод, похожий на этот. В глаза — улыбка, поздравления с праздником семьи, интерес к делам, звонок «именно тебе».
А потом — совершенно неожиданно — ты узнаёшь, что в другой реальности, за твоей спиной, ты уже давно назначена виноватой по умолчанию.
Ты — та, кто якобы не даёт видеть внучку, препятствует общению, игнорирует, обижает и отдаляет семью.
🧩 Именно с таким кейсом пришла ко мне клиентка.
Она была в растерянности, а местами — в тихом, но очень глубоком внутреннем бунте:
«Я вообще-то работаю, воспитываю ребёнка, и всё это без претензий, но слышать за спиной, что я "разлучаю бабушку с внучкой" — это уже перебор».
🔍 Что происходило?
Свекровь никогда не звонила сама. Общение с внучкой происходило по инициативе клиентки или мужа.
Но — свекровь транслировала в кругу родственников совсем иную картину:
«Они мне внучку не дают, я бы с радостью общалась, но они отгораживаются…»
И при этом всегда обращалась только к сыну. Мать ребёнка — как будто невидима. Когда общение всё же происходило, оно было натянуто, как будто «для галочки», но при этом обёрнуто в вежливость и внешнюю теплоту.
💥 Что чувствовала клиентка?
- Растерянность: «Почему она делает вид, что всё хорошо, если потом жалуется?»
- Бессилие: «Как можно выстраивать контакт, если в лицо одно, а за спиной совсем другое?»
- Вина (навязанная): «Может, я правда не даю? Может, я строгая?»
- И… злость. Глухая, внутренняя. От ощущения несправедливости и подмены реальности.
🔬 Что стоит за таким поведением?
Такое поведение — не редкость. И за ним, как правило, стоят страх потери контроля и непрожитое расставание с материнской ролью.
Свекрови в подобных историях:
🔸 тяжело принять, что теперь главная женщина в жизни сына — не она,
🔸 она чувствует свою «ненужность» и хочет вернуть влияние,
🔸 у неё нет прямого контакта с эмоциями, поэтому она манипулирует косвенно: через обиды, жалобы, перекладывание ответственности.
Звонить первой — значит признать, что она зависит. А ей больно чувствовать себя зависимой.
Признать, что не видит внучку, потому что сама не проявляется — значит столкнуться с собственной пассивностью. А это снова больно.
Поэтому:
«Я не виновата. Это они». Эта фраза может не звучать вслух, но она становится внутренним щитом.
💡 А что делает невестка?
Женщина, которая стала матерью, живёт в режиме многозадачности, в том числе эмоциональной.
Она старается сохранить отношения. Пытается быть вежливой, лояльной, не обидеть. Но когда ей в глаза одно, а за спиной другое — у неё происходит эмоциональный отрыв.
Контакт становится невозможным не потому, что она "злая", а потому что она больше не доверяет.
🎯 Что мы делали на сессиях?
- Назвали чувства своими именами: раздражение, тревога, обида, отчуждение — и всё это было нормой в ситуации двойного дна.
- Отделили реальность от проекций. Мы чётко посмотрели: кто что делает, кто на кого что перекладывает, кто где молчит, а кто играет.
- Убрали навязанное чувство вины. Оно не помогало, а мешало. Удерживало от честного «стоп».
- Разрешили себе не быть «удобной». Женщина не обязана быть "мостом", по которому все должны пройти к счастью. Она имеет право на эмоциональные границы.
💬 Что изменила клиентка?
Она перестала быть инициатором.
Сказала мужу: «Если мама хочет общения — пусть проявляется».
Сама она при этом не блокировала контакт, но и не тянула на себе чужие эмоциональные дефициты.
И впервые за долгое время почувствовала:
«Я могу дышать. Я — в порядке. Я не должна спасать ситуацию любой ценой»
🧭 Что важно вынести из этой истории?
🤍 Не все свекрови — токсичны.
Но если в отношениях появляется двойственность и перекладывание ответственности — это не "мелочи", а системный сбой.
⚖️ И если вы оказались в похожей ситуации — не спешите обвинять себя.
Лучше честно спросите себя:
- Что я чувствую?
- На что я действительно готова?
- Что в этой ситуации — моя зона влияния, а что — чужие страхи, за которые я не отвечаю?
✨ Такие темы, чувства и конфликты мы будем разбирать в моих закрытых пятничных вебинарах. В эту пятницу — «Эмоции: друг или враг? Как их читать?» 10 мест, камерно и по-настоящему. Присоединяйтесь.