Треугольник – «зона комфорта» для каждого человека, и к ней он стремится. Это привычные отношения с детства.
Первый треугольник – с родителями. Мы там зависимые.
Неудачный способ «строить» отношения — это когда взрослый человек строит отношения детскими способами, опять пристраивается третьим, только уже к чужой семье (где есть муж, жена и дети) в качестве любовницы или любовника. Привязывается из-за беспомощности, нереализованности и отсутствия навыков строить свою жизнь самостоятельно. И подсознательно уже ищет готовых «мужей», «жен», состоятельных людей или «готовые» семьи с ресурсами, так как сам он это создавать не умеет или объясняет себе, что «не умеет».
И живет в ожиданиях (и даже делает очень многое), что выберут его, а от других откажутся. Проигрывается всё та же травма брошенности. Либо продолжает оставаться в родительской семье, привязанный долженствованиями, ответственностью и зависимостью, стыдом, чувством вины, обязанностью (беспомощность принять свою отдельность).
И здоровый способ, и здоровый треугольник — это создать самому свою семью. Сначала пару – мужчина и женщина, затем родить ребёнка.
Когда люди обсуждают других, то они создают треугольник страданий и токсичности «Преследователь — жертва — спасатель».
Обсуждая и критикуя других, одни становятся преследователями, другие — жертвами. И плюс это бегство от своих отношений и пары. Вместо того чтобы заниматься своими отношениями и наполнять их тем, что им двоим нужно, они этого не делают. И переносят внимание на других людей (обсуждение). Это «говорит» о пустоте в их же отношениях, которые они не знают, чем заполнить, кроме как обсуждением других людей.
Цели таких отношений: скинуть накопившийся гнев в своей жизни от нереализованной жизни на других людей, обвинить их и «почувствовать» себя «хорошим», «удачливым» на фоне «неудачливых» других. Повысить неудачным способом свою самооценку за счет других: «Я лучше, умнее, другие тупые и ни на что не способны».
На фоне своих этих действий человек чувствует себя значимым, свободным и «решает», что с ним «всё хорошо». В действительности так он не развивается. Наоборот, тормозит свое развитие и становится токсичным для других людей и общения.
Также обсуждение других является манипуляцией, когда один человек хочет понизить значимость других близких людей в вашей жизни, ревнует вас к этим отношениям — таким образом старается всячески этих людей обесценить в ваших глазах. Создать о них негативный образ.
Разрывая вашу связь с близкими людьми, манипуляторы делают вас зависимыми, чтобы вы жили только ими. Это контроль вашей жизни и отношений с вами. Манипулятор разрушает эмоциональную связь с близкими вам и родными людьми.
Поэтому, когда партнёр критикует ваших родителей, пытается залезть в ваши отношения с ними, разрушить и осквернить эту связь своими оценками, такие попытки надо пресекать на корню.
Также и по отношению к вашему партнёру, если это пытаются делать ваши родители, тоже надо сразу же останавливать их и обозначать границы. Обращать их внимание на то, что это не их территория.
Ваши отношения с родителями и отношения с супругами нельзя перемешивать, между отношениями должны быть четкие здоровые границы (не негативные) и уважение друг к другу. Это разные семьи.
Уважение формируете именно вы сами, своими способами общения и построения отношений, не допуская другим людям отзываться о вас, вашей жизни, отношениях с другими людьми неравно.
Если партнёр не уважает ваших родителей, то у вас не будет никаких здоровых отношений с ним. И это отношения детско-родительские. Ваш партнёр не имеет право судить и оценивать ваших родителей. Так же, как и вы его. А родители не имеют право оценивать ваш выбор партнёра и качество ваших отношений.
Вы это делаете вместе со своим супругом или супругой сами, обговаривая между собой, что вы создали — и является это ценным партнёрством и отношениями.
Этому мы и учимся с участниками курсов «35 красных флагов. Как правильно выстраивать отношения с мужчиной» (только для женщин) и «Как мужчине правильно строить отношения с женщиной» (только для мужчин). Они уже начались, но еще не поздно к ним присоединиться. Первые вебинары уже доступны в записи.
Автор: Петрухин Ренат Владимирович
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru