Шкала термометра неумолимо двигается вверх – в ближайшее время температура в городе будет выше +30 C°. Для тех, кто все-таки осмелится выйти на улицу, собрали главные советы для жаркой погоды – читайте и берегите себя.
Вместо кофе
Пейте много обычной воды – если надолго уходите из дома, можно взять небольшую бутылку с собой.
La siesta
В жаркой Испании принято отдыхать после обеда. И не просто так: в это время не выходят на улицу, чтобы скрыться от зноя. Даже если вы не говорите по-испански, постарайтесь больше отдыхать дома с 12 до 16 часов дня, в это время солнце особенно активно.
100% натурально
В особо жаркие дни нужна подходящая одежда – присмотритесь к натуральным тканям, таким как лён и хлопок. Подборки с разными материалами найдете на voishe.ru, а мы напомним: наш постоянный летний бестселлер – идеальный костюм изо льна.
Цвет имеет значение
Лето – это еще и сезон светлой одежды. Во-первых, это красиво. Во-вторых, белые вещи умеют отражать солнечные лучи, так что в ней комфортно даже в +30°C (но мы все же надеемся, что скоро станет чуть прохладнее).
Снова о главном
О пользе SPF говорят все, но мы сейчас серьезно: средство с высоким уровнем защиты от UV-излучения бережет кожу от солнечных ожогов и ухаживает за ней. Выбирайте тот формат, что подходит именно вам: если не крем, то стик или эмульсия.