Уже давно известно, что если мозг можно обмануть, то тело никогда не обманывает.
Наше тело, как никто другой, знает, что полезно, а что вредно, где правда, а где ложь.
Ложь ослабляет мышцы, а правда сохраняет их силу.
Существуют разные способы проведения теста на "истинность".
Предложу Вам один.
Итак, перед тестом выпейте стакан воды и не задерживайте дыхание во время его проведения.
Встаньте прямо, руки вдоль тела, расслабьтесь и закройте глаза.
Прежде чем задавать важные вопросы, откалибруйте тело на простых утверждениях.
Начните, с того, что скажите "я здесь".
Далее: «Меня зовут (ваше имя)», «я Микки Маус», «Я – женщина», «Я – мужчина».
На правду тело слегка качнется вперед, на ложь – назад. Когда почувствуете, как это работает, переходите к важным вопросам.
Произнесите утверждение, которое нужно проверить. Например: я люблю свою работу
Важно проверять утверждение, а не задавать вопрос!!! То есть интонация утвердительная- это важно!
Вопросы? Уточнения?
Буду рада, если поделитесь результатами)
