❓Зачем заниматься психологией?
А. Моруа как-то сказал, что
«любому человеку в течение дня предоставляется не менее семи возможностей изменить свою жизнь.»
И, словно в ответ, И. Сельвинский горько посетовал, что
«всякая жизнь, какая ни есть, — это мир упущенных возможностей.»
Когда родители приходят в «Инвенту» решить вопросы, связанные со здоровьем ребёнка, им обычно предлагают консультации психолога для родителей.
Зачем в этом случае нужна психология?
Если коротко, то
✅для того, чтобы понять, как жить даже в сложных условиях — в любой, даже кажущейся безнадёжной, ситуации, когда очевидно, что от нас ничего не зависит;
✅для того, чтобы не оставаться один на один со своим страхом и безнадёжностью;
✅для этого — чтобы разобраться и найти силы и способы строить жизнь.
Уверена, что до встречи с психологом Вы уже неоднократно обдумывали свою проблему, пытались в ней разобраться, с кем-то её обсуждали. Однако человек самостоятельно не может ни решить, ни полностью увидеть проблему: он лишь умеет как-то её описывать, говорить о ней привычным для себя способом. У каждого — свой язык, своя оптика. Это привычное восприятие проблемы — тоже проблема, часть проблемы.
Как решаются проблемы, на каких уровнях?
➖ материальный уровень, телесный (процедуры, лекарства);
➖социальный уровень (пособия, социальные институты).
➕Без психологического, эмоционального, духовного уровня не обойтись никак. Это поиск сил на то, чтобы жить не только ради решения проблемы, но и ради себя.
Как будем решать проблемы с помощью психологии?
Будем выяснять, по каким правилам относительно проблемы Вы живёте. Правила, которые мы устанавливаем в своём поведении, сильно меняют отношение к существующим условиям. Меняя правила, мы видим возможности там, где раньше их не замечали, иначе понимаем происходящее и действия других людей, меньше боимся случайностей. Когда человек сознательно действует согласно своему решению, а не под влиянием обстоятельств, у него возникает ощущение контроля над собственной жизнью, что значительно снижает уровень тревоги, прибавляет сил и здоровья.
И не только это.
Родитель с психологической травмой и родитель с излеченной травмой — два разных человека для своего ребёнка и для своей семьи. По моему опыту работы, улучшение состояния родителей напрямую улучшает состояние ребёнка. Вы находитесь в одной семейной системе, и для своего ребёнка Вы — его мир. Какой Вы мир? С Вами ему как?
Что ещё мы можем сделать? На самом деле очень многое, и перечислять это списком не имеет смысла: у каждого свой личный список. Спектр решений самый разный — от частных проблем поведения до родовых проблем.
🌀Отдельно хочу сказать о психосоматике: такие вопросы, как проблемы ЖКТ, головная боль и другие нарушения здоровья, тоже стоит поддержать работой с психологом — восстановление нормальной работы тела идёт намного быстрее.
В арсенале современной психологии много эффективных методов, чтобы улучшить ситуацию, какой бы тяжёлой она ни была.
🔲Пшеничная Татьяна Владимировна
– практический психолог,
– член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги (ОППЛ)
📌Татьяна Владимировна Пшеничная проводит благотворительные приемы в нашем центре, чтобы получить специальное предложение, напишите нам 👇
#поддержкародителей #инвента #помощьсемьям
———
📞Чтобы записаться на прием к нашим специалистам, позвоните или напишите по номеру телефона +79853555552 [WhatsApp]
