Прошедшие выходные в Петербурге поцеловал боженька, иначе не объяснишь оглушительно летнюю погоду с солнцем и прочими прелестями.
Из прелестей, осуществленных за одну только субботу:
✔️ Ела чернику с куста
✔️ Обрывала земляничины
✔️ Утаптывала болотистость босыми ногами
✔️ Мчала 80 велокилометров
✔️ Смотрела на улиток на высоте 4 метров
Составлять списки, допускаю, развлечение не для каждой, но попробовать можно. Например, попримечать, что там такого было за прошедшие несколько дней, что добавило мне задора, спокойствия или другой предпочитаемой энергии?
Или вот ещё из моего субботнего:
🔵 Чувствовать ногами мох
🔵 Гладить кошку
🔵 Наблюдать за своей левой рукой
🔵 Замечать вдохи и выдохи
🔵 Мять трапецию
🔵 Приложить ладони к глазам
🔵 Разжать челюсть
Это тоже вполне себе список втелеснивания, а заодно мини-протокол, как можно себя поддержать.
С любопытством интересуюсь: составляете списочки летних/осенних/любых других прелестей? Знаете, чем себя поддержать: бесплатно и при помощи денег?