Иногда мне кажется, что я живу в режиме трёх жизней одновременно.
В одной — я мама. В другой — женщина, которая работает, думает о бюджете, что-то планирует, где-то мечтает. А в третьей — я просто я. Уставшая, настоящая, со своим «хочу тишины» и «никому не звоните хотя бы час». И всё бы ничего, если бы эти три жизни не шли параллельно. Они идут одновременно. В одном теле. В одной голове.
С утра ты просыпаешься и варишь себе кофе — чтобы проснуться не только физически, но и морально. Потому что, пока ты на автомате идёшь в ванну, в голове уже список: «Зарядка сына, завтрак, проверить расписание, на чём он едет, ЕГЭ, сочинение, репетитор, и что с деньгами на проезд, он работает же по выходным, но…». Ничего себе день начался, правда?
👩👦 Быть мамой подростка — это как жить с человеком, у которого экзамен по жизни
Ребёнок растёт. И вроде ты уже не режешь яблоко на дольки и не собираешь ланчбокс в садик. Ты не гладишь ему форму, не идёшь на собрания с кругами под глазами. Всё, казалось бы, проще. Вроде. А на деле — сложнее. Потому что твой сын — подросток. Он готовится к ЕГЭ. Он подрабатывает на выходных. Он — почти взрослый. Но всё ещё твой. И ты не перестала за него переживать. Ты просто стала переживать в другом формате: не «не забыл ли он шарф», а «не перегорит ли он к весне». Ты не носишь за него рюкзак — ты носишь в голове груз его будущего, экзаменов, выбора, растерянности, сравнения себя с другими. И каждый день — баланс. Между «не давить» и «подтолкнуть». Между «ты взрослый» и «я рядом, если что». А ещё он подрабатывает. С самыми настоящими взрослыми задачами, графиком, заработком. И ты гордишься. И одновременно волнуешься: «А вдруг устанет? А вдруг не успеет? А вдруг молчит, а ему плохо?». И ты не можешь это выключить. Потому что ты мама. Даже если ему 16. Даже если он сам всё решает. Ты всё равно просыпаешься ночью и вспоминаешь, что не обсудили математику. Или что не задала «тот самый вопрос», потому что боялась задеть.
🧍♀️ А где ты — как женщина?
Когда ты мама подростка — ты вроде бы свободнее, чем в младшем возрасте ребёнка. Но эта свобода — странная. Появляется время, но не появляется энергия. Появляется тишина, но не появляется ощущение, что ты можешь расслабиться. Ты всё ещё в режиме тревоги. Просто теперь тревоги не «не упал ли с горки», а «не сорвался ли по жизни». И в этом потоке очень легко забыть, что ты — ещё и женщина. Не функция, не справочник, не контролирующий орган. А женщина. Со своими желаниями, чувствами, телом, потребностями. Ты можешь купить себе новые тени — и забыть, что они есть. Записаться на маникюр — и отменить, потому что у сына консультация. Планировать встречу — и в последний момент остаться дома, потому что он вернулся из школы молчаливый, и тебе нужно быть рядом. Ты вроде бы хочешь жить для себя. Но что-то всё время важнее. И вот ты уже вечером сидишь с чашкой чая, не помня, обедала ли вообще. И думаешь: «А когда у меня был день, в котором я — только я?»
🧠 Многозадачность — это не суперсила. Это выгорание
Ты держишь в голове: школу, расписание, еду, финансы, новости, свою работу, планы сына, бытовые задачи. Ты умеешь распознавать по выражению лица, как прошёл его день, не дожидаясь слов. Ты считываешь паузы, напряжение, тон. Ты всегда включена. И иногда тебя не хватает на себя. Ты открываешь книгу — и закрываешь через три страницы. Ты включаешь фильм — и засыпаешь. Ты мечтаешь просто час тишины — без звонков, без задач, без объяснений.
Это не капризы. Это сигнал. Ты устала.
📦 А потом ещё быт
Быт не спрашивает: «А ты в ресурсе?». Он просто есть. Кормить, стирать, платить. Решать, чинить, искать.
И в этот момент хочется, чтобы появился кто-то взрослый и сказал: «Ты молодец. Я всё понимаю. Ложись. Отдыхай. Я всё решу». Но взрослый — это ты. И иногда хочется признаться себе: «Да, мне сложно. Но я всё равно справляюсь».
💬 Что спасает
Что держит меня в такие дни?
- Утро в тишине. Когда я одна. Хоть 15 минут.
- Кофе, когда он тёплый. Просто чашка кофе, без мыслей.
- Список задач — не чтобы всё успеть, а чтобы не держать в голове.
- Разговоры с сыном. Когда он делится — это счастье. Когда молчит — я просто рядом.
- Мысли о будущем. О том, как он поступит. Как станет взрослым. И я буду рядом не потому, что обязана. А потому что хочу.
🤍 Финал честный
Когда ты мама, женщина и всё сразу — ты не супергерой. Ты человек. Ты живая. Ты устаёшь, злишься, мечтаешь о тишине, боишься не справиться. Но ты справляешься. Ты рядом, когда нужно. Ты держишь мир в балансе, даже если никто этого не видит.
И если вдруг ты это читаешь с усталым сердцем — знай: ты не одна. Я с тобой. Мы справимся.
Если эта статья откликнулась — поставь ❤️, подпишись и поделись. Поддержать можно донатом — ссылка в профиле. А для общения и связи я есть здесь: vk.com/katrin_ulsk