Бывают такие дни, когда настроение очень сложно идентифицировать.
Как будто сразу всё одновременно: и грусть, и радость, и вдохновение, и раздражение.
Как будто внутри сплёлся комок из разных нитей.
Тянешь за одну — вытаскивается совсем другая.
И вроде бы хотел чуть-чуть разобраться в себе,
а уже сидишь посреди внутреннего бала эмоций,
не понимая, кто кого пригласил на танец
и почему тебе снова хочется залезть под одеяло и не вылезать.
Иногда попытка всё разложить по полочкам только больше запутывает.
А мне в такие моменты помогает творчество без цели.
Потому что как только я сажусь рисовать ради результата —
например, сделать картину или собрать паттерн —
у меня, честно, ничего не выходит.
Вообще.
И тогда я просто рисую. Ради процесса.
Чтобы чуть-чуть себя почувствовать.
Чтобы стало тише внутри.
И вот, специально для таких состояний, я придумала одну штуку.
Можно использовать любые материалы, что есть под рукой.
Это арт- практика «Два автопортрета».
Про своё внутреннее состояние.
И про себя.
Сейчас дооформляю её и скоро выложу в свободный доступ.
Для вас.
Лайкните, если ждёте.
🤔А я пока распутываю свои внутренние нити, чтоб сплести из них свое настроение.
