Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
За домашним столом

Десерты со свеклой. Не просто вкусно, но и полезно

Свекла в десертах – это удивительно вкусно: она дает естественную сладость, влажность и красивый насыщенный цвет, а ее "землистый" привкус прекрасно сочетается с шоколадом, специями и орехами. Предлагаю вам два проверенных и относительно простых рецепта: Этот торт получается невероятно шоколадным, влажным и насыщенным. Свеклу в нем практически не чувствуется, она просто делает текстуру идеальной и добавляет нотку сложности вкусу. Ингредиенты: *   Свекла: 250-300 г (очищенного веса) – примерно 2 средние свеклы *   Темный шоколад: 150-200 гр (от 60% какао и выше) *   Сливочное масло: 150 г (или нейтральное растительное масло, например, подсолнечное) *   Яйца: 3 крупных *   Сахар: 150-200 г (зависит от сладости свеклы и ваших предпочтений) *   Мука пшеничная: 150-180 гр *   Какао-порошок: 30-40 г (без сахара) *   Разрыхлитель теста: 1.5 ч.л. *   Соль: щепотка *   Ванильный экстракт: 1 ч.л. (по желанию) *   Грецкие орехи или фундук (опционально): 50-70 г, порубить 1.  Приготовьте св
Оглавление

Свекла в десертах – это удивительно вкусно: она дает естественную сладость, влажность и красивый насыщенный цвет, а ее "землистый" привкус прекрасно сочетается с шоколадом, специями и орехами. Предлагаю вам два проверенных и относительно простых рецепта:

Десерт из свеклы
Десерт из свеклы

Рецепт 1: Влажный Шоколадно-Свекольный Торт (Брауни)

Этот торт получается невероятно шоколадным, влажным и насыщенным. Свеклу в нем практически не чувствуется, она просто делает текстуру идеальной и добавляет нотку сложности вкусу.

Ингредиенты:

*   Свекла: 250-300 г (очищенного веса) – примерно 2 средние свеклы

*   Темный шоколад: 150-200 гр (от 60% какао и выше)

*   Сливочное масло: 150 г (или нейтральное растительное масло, например, подсолнечное)

*   Яйца: 3 крупных

*   Сахар: 150-200 г (зависит от сладости свеклы и ваших предпочтений)

*   Мука пшеничная: 150-180 гр

*   Какао-порошок: 30-40 г (без сахара)

*   Разрыхлитель теста: 1.5 ч.л.

*   Соль: щепотка

*   Ванильный экстракт: 1 ч.л. (по желанию)

*   Грецкие орехи или фундук (опционально): 50-70 г, порубить

Инструкция:

1.  Приготовьте свеклу: Свеклу тщательно вымойте. Вариант 1 (лучше для вкуса): Заверните в фольгу и запеките в разогретой до 180-200°C духовке до мягкости (около 45-60 минут, в зависимости от размера). Дайте остыть, очистите. Вариант 2 (быстрее): Отварите свеклу до мягкости (около 30-40 минут), остудите, очистите.

2.  Пюрируйте свеклу: Очищенную теплую или остывшую свеклу нарежьте кусочками и измельчите в блендере или кухонном комбайне до состояния очень гладкого пюре. Можно натереть на самой мелкой терке, но пюре в блендере даст лучшую текстуру. Должно получиться около 200-250 мл пюре. Дайте ему немного остыть, если оно горячее.

3.  Растопите шоколад и масло: На водяной бане или в микроволновке (короткими импульсами) растопите шоколад с маслом, помешивая, до получения гладкой массы. Снимите с огня и дайте немного остыть.

4.  Взбейте яйца с сахаром: В большой миске взбейте яйца с сахаром и щепоткой соли миксером или венчиком до легкой пены и посветления массы (около 3-5 минут).

5.  Смешайте: К яичной массе добавьте остывшую шоколадно-масляную смесь и свекольное пюре. Перемешайте до однородности. Добавьте ваниль, если используете.

6.  Добавьте сухие ингредиенты: Муку, какао-порошок и разрыхлитель просейте вместе в другую миску. Постепенно вводите сухую смесь в жидкую, аккуратно перемешивая лопаткой или венчиком до едва соединения ингредиентов. Не переусердствуйте!

7.  Орехи (если используете): Аккуратно вмешайте порубленные орехи.

8.  Выпекайте: Духовку разогрейте до 180°C. Форму для выпечки (примерно 20x20 см или круглую 22 см) смажьте маслом и выстерите дно пергаментом. Вылейте тесто в форму, разровняйте. Выпекайте 40-55 минут. Готовность проверяйте деревянной шпажкой – она должна выйти с несколькими влажными крошками, но не сырым тестом. Не пересушите!

9.  Охладите: Дайте торту полностью остыть в форме. Он станет еще более влажным и насыщенным. Перед подачей можно посыпать сахарной пудрой, полить растопленным шоколадом или сливочным кремом/мороженым.

Рецепт 2: Быстрые Свекольно-Шоколадные Маффины

Отличный вариант для завтрака или перекуса. Готовятся быстрее торта.

Ингредиенты (на 10-12 шт):

*   Свекольное пюре: 200 гр (приготовить как в рецепте выше)

*   Яйцо: 1 крупное

*   Кефир, йогурт или сметана: 100 мл

*   Сахар: 100-120 гр

*   Растительное масло (без запаха): 60 мл

*   Мука пшеничная: 150 гр

*   Какао-порошок: 25-30 гр

*   Разрыхлитель: 1.5 ч.л.

*   Сода: 0.5 ч.л.

*   Соль: щепотка

*   Ваниль, корица (по желанию): по 0.5 ч.л.

*   Шоколадная крошка или кусочки шоколада: 50-70 гр

Инструкция:

1.  Приготовьте пюре: Как в рецепте 1.

2.  Смешайте влажные ингредиенты: В миске смешайте свекольное пюре, яйцо, кефир (йогурт, сметану), сахар и растительное масло. Взбейте венчиком до гладкости.

3.  Смешайте сухие ингредиенты: В другой миске просейте муку, какао, разрыхлитель, соду, соль и специи (если используете).

4.  Соедините: Добавьте сухие ингредиенты к влажным. Аккуратно перемешайте лопаткой только до соединения. Тесто будет немного комковатым – это нормально!

5.Добавьте шоколад: Вмешайте шоколадную крошку или кусочки шоколада.

6.  Выпекайте: Разогрейте духовку до 190°C. Разложите тесто в формочки для маффинов (с бумажными вкладышами или смазанные маслом), заполняя их на 2/3. Выпекайте 18-25 минут (проверяйте шпажкой). Дайте немного остыть в форме, затем переложите на решетку.

Бонус Идея: Свекольное Мороженое (Проще некуда!)

*  Приготовьте гладкое свекольное пюре (как в рецепте 1, можно добавить ложку меда при пюрировании).

*  Смешайте 200-250 гр свекольного пюре с 400-500 гр хорошего ванильного или сливочного мороженого, слегка размягченного.

*  Можно добавить немного лимонного сока или цедры для баланса.

*  Перемешайте до однородности или слегка мраморного состояния.

*  Уберите в морозилку до застывания. Подавайте с орешками или крошкой печенья.

Важные советы:

1.  Качество свеклы: Выбирайте свежую, сочную, сладкую свеклу. Молодая свекла обычно слаще.

2.  Пюре: Чем глаже пюре, тем лучше текстура выпечки. Отжимать сок не нужно, он даст влажность.

3.  Шоколад: Используйте качественный темный шоколад. Он главный партнер свеклы.

4.  Проверка готовности: Не пересушите! Влажные крошки на шпажке – это то, что нужно. Торт/маффины дойдут при остывании.

5.  Охлаждение: Дайте десерту полностью остыть. Со свеклой вкус становится лучше и глубже через несколько часов (а то и на следующий день!).

6.  Подача: Свекольные десерты эффектны внешне! Подчеркните их цвет: посыпка какао, сахарной пудры, белый крем, мороженое, свежие ягоды.

7.  Без глютена: Муку можно заменить на безглютеновую смесь (добавьте 1/2 ч.л. ксантановой камеди, если ее нет в смеси) или на молотую гречневую (для более "землистого" вкуса).

Почему это вкусно и просто:

*   Свекла заменяет часть жира и сахара, делая десерт чуть полезнее (но все же десерт!).

*  Она дает невероятную влажность, которая сохраняется несколько дней.

*   Цвет – просто волшебный! Без искусственных красителей.

*  Основные шаги (варка/запекание свеклы, смешивание теста) очень просты.

*  Рецепты универсальны и допускают вариации (добавление специй, разных орехов, цитрусовой цедры).

Попробуйте, особенно шоколадный торт! Вы удивитесь, насколько гармонично свекла раскрывается в сладком блюде.

Приятного аппетита!😋