Здравствуйте ! Привет дневник!
Я Екатерина 42-х лет, худею с 2016 года с разными успехами.
Интересный заголовок))). Сегодня был какой-то день -рекордсмен по удушающей погоде.
Сходили с дочкой к 8.00 сдали кровь, сделали физиотерапию и вместо прогулки, пришли домой завтракать и заниматься делами.
В перерывах между холодным душем и уборкой было перестирано много вещей с целью расставить сушки с влажными вещами по квартире, дабы как-то снизить температуру.
Дочка играла, спала, помогала, как обычно).
А во второй половине дня все же вышли на улицу, есть дома нечего и надо хоть окрошку приготовить, купили все ингредиенты, возвращались через парк. Увидела парня на самокате, ехал симпатяга в очень стильной футболке поигрывая мускулами, внушительная мускулатура, однако. Но! Старая что-ли стала, поймала себя на том, что внешность парня меня вообще никак не тронула, а в голове промелькнула мысль: интересно, моему мужу пойдет такая футболка? Футболка очень красивая и парню идет, стройнит однозначно. Теперь буду в интернете копаться в поисках такой.
Но, одежда одеждой, а кушать надо каждый день. У меня из года в год проблемы с холодильником летом, верх не морозит, морозилка очень сильно морозит. Уже и холодильник нашли новый, а с этим все никак не расстанемся 🤦🏼♀️, а еда между тем в нем продолжает портиться. Такое происходит только в сильную жару. Я готова расстаться, но надо, чтобы новый ездил смотрел муж, я ничего не понимаю в них. Наконец повесил рулонные шторы, а то на кухне умереть можно. Ну и естественно я сразу взялась за приготовление еды, на пару дней, но нам хватит. Дочке тоже готовлю на 1-2 дня, сын на раскопках с факультетом.
Для основного блюда купила шницель и решила сразу приготовить с молодой капустой. Шницель обжарила на сковороде -гриль, капусту поставила тушить в чугунном сотейнике, сверху выложила шницель и вместе довела до готовности. Для мужа еще приготовлю рис.
В сезон часто и много готовлю кабачки, самый простой рецепт-тушение, без заморочек. Раньше, когда было много времени, запекала кабачки под сыром или в пармезановой стружке. Муж любит в омлете, поэтому последнее время так, без изысков) просто, бюджетно, вкусно.
К слову о бюджете, в Москве в самую жару сильно снижаются цены на овощи и фрукты, не в магазинах -на рынке, где отсутствует хорошее холодильное оборудование. Огурцы можно купить за 60-70 руб за кг, помидоры 120-140 руб за кг.
Я стабильно покупаю кабачки и цветную капусту, на них цены снижаются редко, в основном в четверг перед днём завоза свежих овощей.
Но и без снижения цены приемлемые. Кабачки 85-90 руб за кг, цветная капуста 140-160 руб за кг.
Летом очень хорошо худеть, если сильно не отекать), много есть не хочется, овощи свежие сезонные, красота, оздоравливайся и порхай), а нет, мороженым не увлекайся, а то не оторваться от земли🙈🤣
На юмористической нотке, пожалуй, закончу заметку о жизни такой не простой.
Всем и себе здоровья, иначе никак!
