Физкульт-привет! Ура-ура! Восстановительная неделя! 1️⃣ Вторник — в 19:00 стартуем от парковки напротив музея «Россия – Моя история». Бежим легко и непринужденно посильные 5-8 км. На финише ОФП и растяжка. 2️⃣ Четверг — в 19:00 восстановительные 5-8 км + СБУ (специальные беговые упражнения). 📌 Музей «Россия – Моя история». 3️⃣ Суббота — прогулка на Sup-бордах. Встречаемся в 16:00 в клубе Sup Сталинград. 📌 Волжский, ул.Набережная, 2н 4️⃣ Воскресенье — традиционная лайтовая пробежка по набережной. Стартуем в 8:00 от памятника Хользунову В.С. 9:00 — беговой завтрак! Уже сегодня ты можешь начать свою беговую историю. Одевай кроссовки и присоединяйся! #run_veteran_team_routine
Физкульт-привет!
Ура-ура! Восстановительная неделя!
1️⃣ Вторник — в 19:00 стартуем от парковки напротив музея «Россия – Моя история». Бежим легко и непринужденно посильные 5-8 км. На финише ОФП и растяжка.
2️⃣ Четверг — в 19:00 восстановительные 5-8 км + СБУ (специальные беговые упражнения).
📌 Музей «Россия – Моя история».
3️⃣ Суббота — прогулка на Sup-бордах. Встречаемся в 16:00 в клубе Sup Сталинград.
📌 Волжский, ул.Набережная, 2н
4️⃣ Воскресенье — традиционная лайтовая пробежка по набережной.
Стартуем в 8:00 от памятника Хользунову В.С.
9:00 — беговой завтрак!
Уже сегодня ты можешь начать свою беговую историю. Одевай кроссовки и присоединяйся!
#run_veteran_team_routine
