Обиды – любимое топливо зависимого. Но ведёт оно не туда. Если ты зависимый, значит, где-то внутри уже живёт позиция жертвы. А знаешь, чем жертва питается? Обидами. Обида — это удобная отмазка, чтобы не брать ответственность. Чтобы не делать. Чтобы слиться. Чтобы сказать себе: «Ну я же старался, но они же…». Ты не срываешься потому что с тобой что-то не так. Ты срываешься, потому что так удобно. Потому что быть жертвой — это по дефолту. Это знакомо. А знакомое — это безопасно. 🔸 Кто-то что-то сказал — всё, ты в обиде. 🔸 Кто-то не похвалил — ты уже «не в ресурсе» 🔸 Кто-то не поддержал — ну всё, день не задался. Знаешь, что это? Это ты начал двигаться в обратную сторону. Не в развитие. Не в рост. А в саморазрушение. Я это вижу у себя в реабилитации постоянно. Приходит человек с зависимым паттерном. Как только начинаем жечь — «а почему он/она так со мной разговаривает?», «а я не чувствую поддержки», «я расстроился, потому что меня не поняли». И вот он уже в срыве. Уже снова уткн