Завтрак как произведение искусства На этой неделе в клубе обсуждаем королевскую заботу о себе. Для меня сделать себе вкусно, красиво и полезно одновременно - это часть такой заботы. Это может быть непросто и занимать достаточно много времени. Иногда я злюсь на то, что все это так долго и сколько «полезного» можно было бы сделать за это время. И в этот момент очень важно себя затормозить и задать себе вопросы: а это «полезное» точно важнее меня? А что я готова сделать, чтобы МНЕ было хорошо и приятно. Королевская забота о себе - то, чему часто не учат в детстве, да и после где-то тоже. Но это то, что мы можем научиться делать для себя сами. И для каждой этой королевская забота может выглядеть по-разному.
Завтрак как произведение искусства
На этой неделе в клубе обсуждаем королевскую заботу о себе. Для меня сделать себе вкусно, красиво и полезно одновременно - это часть такой заботы.
Это может быть непросто и занимать достаточно много времени. Иногда я злюсь на то, что все это так долго и сколько «полезного» можно было бы сделать за это время.
И в этот момент очень важно себя затормозить и задать себе вопросы: а это «полезное» точно важнее меня? А что я готова сделать, чтобы МНЕ было хорошо и приятно.
Королевская забота о себе - то, чему часто не учат в детстве, да и после где-то тоже. Но это то, что мы можем научиться делать для себя сами. И для каждой этой королевская забота может выглядеть по-разному.
