Здравствуйте, уважаемые читатели!
Как много сейчас можно встретить информации про любовь, ведь пожалуй нет ни одной столь актуальной темы, которая касается каждого, ведь очевидно абсолютному большинству людей хочется любить и быть любимыми.
И в данной статье хочу коснуться темы зрелой любви, о которой можно говорить бесконечно много, и все равно эта тема будет также неисчерпаема, снова и снова будет вызывать живой интерес.
Так что же такое любовь? На самом деле, как правило, она возникает постепенно, и вы можете влиять на ее продолжительность. По сути любовь складывается из выбора быть с определённым человеком, так называемого волевого решения и вашего осознанного сосредоточения на том, что может быть особенно важно и ценно в любимом человеке.
Если смотреть с точки зрения физиологии, люди на самом деле сначала притягиваются друг к другу на определённом физическом уровне, совпадая по каким-то критериям, когда определённые черты лица, внешний вид плюс игра гормонов делают другого человека особенно привлекательным. Этот период многие обозначают как влюблённость. И постепенно влюбленность сменяется более глубокой привязанностью, которая завязана уже на гормонах, действующих длительный срок. И удерживая свой фокус внимания на выборе быть с партнером, на самом партнере и его важности в вашей жизни, поддерживая с ним близкое общение и контакт, вы можете поддерживать уровень притяжения друг к другу на должном уровне.
При этом важно учитывать, что когда спадает пелена влюблённости, другой человек предстает перед вами такой, какой он есть: со всеми своими преимуществами, красотой, шероховатостями и недостатками. И идеалов на самом деле не существует. На этом этапе отношений у вас появляется выбор: уйти, не узнав на самом деле кто же находится перед вами, так и не соприкоснувшись душой или же остаться и начать осознавать, что перед вами тот же самый человек, но вы только сейчас получили возможность увидеть его настоящим, таким каким он и был по сути все время вашего общения.
Да и порой показать себя настоящим без фильтров может быть страшно, и иногда люди защищаются от своей уязвимости, прерывая отношения еще до этапа истинной близости, тем самым лишая себя возможности познать зрелую любовь.
А важной составляющей зрелой любви является принятие другого человека таким, какой он является по сути. Взгляд через любовь показывает, что в выбранном любимом человеке уже есть прекрасного, и что может с ним произойти благодаря вере в лучшее, вере в него самого. И тогда и недостатки могут уже выглядеть не настолько устрашающими, а скорее как некие особенности, требующие работы над собой. И любящий человек учится уважать и бережно относиться к несовершенствам партнера, разделяя их и саму личность, не осуждая, а создавая особую поддерживающую атмосферу, где есть с одной стороны уважение к самой личности, а с другой готовность дожидаться столько, сколько нужно, чтобы любимый человек смог раскрыть свой потенциал, идти и далее с вашей помощью и поддержкой без внешнего давления.
Зрелая любовь - это также про бережность и трепетное нежное отношение друг к другу, когда стараешься понять внутренний мир и эмоциональное состояние партнера, и проявляешь заботу. Когда можешь взять на себя что-то и унести то, что дается легче в паре, пока у партнера могут быть какие-либо сложности, ничего не ожидая взамен, понимая, что сейчас можешь что-то сделать просто потому что у тебя есть больше ресурса и ты хочешь добавить от себя там, где у партнёра может быть временный дефицит.
Любовь- это про не оставить в беде, про то, когда не ругаешь за ошибку, а стараешься прийти к обсуждению без осуждения.
И любовь - это когда ты даришь то отношение, которое желаешь видеть по отношению к себе, и когда это взаимно.
Желаю вам истинной и прекрасной любви, любить и одновременно быть любимыми!
Автор: Задорожная Анастасия Леонидовна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
