Симптомы перед менструацией могут предвещать проблемы с сердцем — новые данные шведских учёных

Что обнаружили исследователи

Женщины, у которых проявляются предменструальные симптомы, — от знакомого многим ПМС до его тяжёлой формы, предменструального дисфорического расстройства, — оказались под угрозой более серьёзной: у них немного повышен риск развития сердечно-сосудистых заболеваний в будущем. Это выяснила команда учёных из Каролинского института (Karolinska Institutet), опубликовавшая свежие результаты в журнале «Nature Cardiovascular Research».

Речь идёт о симптомах, возникающих за несколько дней до начала менструации и исчезающих вскоре после неё. Эти проявления могут быть как психологическими (раздражительность, тревожность), так и физическими (боли, слабость и др.). И вот оказывается — всё это может быть сигналом о потенциальных проблемах с сердцем.

Как проводилось исследование

Команда проанализировала данные более чем 99 тысяч женщин, которым ставили диагноз, связанный с предменструальными нарушениями. За их состоянием наблюдали до 22 лет. Чтобы не упустить возможные влияния генетики и воспитания, исследователи сопоставляли этих женщин не только с общей популяцией, но и с их собственными сёстрами, у которых подобных симптомов не наблюдалось.

Результаты? Женщины с такими симптомами имели примерно на 10% выше риск столкнуться с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Но это ещё не всё:

• вероятность аритмии у них была выше на 31%;
• риск ишемического инсульта — на 27%.

Что особенно примечательно, эти цифры сохранялись даже после учёта таких факторов, как курение, индекс массы тела и психическое здоровье.

Кто в группе наибольшего риска?

По словам Ихуэй Ян (Yihui Yang), научного сотрудника и первой соавторки исследования из Института экологической медицины (Institute of Environmental Medicine) при Каролинском институте (Karolinska Institutet), наиболее выраженный риск был у тех женщин, которым диагноз поставили до 25 лет. Кроме того, повышенная уязвимость наблюдалась у женщин, ранее страдавших от послеродовой депрессии — состояния, также связанного с гормональными колебаниями.

Что может быть причиной?

Хотя точного ответа на вопрос «почему» наука пока не даёт, команда выделила три возможных механизма:

1. Нарушения в работе РААС (ренин-ангиотензин-альдостероновой системы), отвечающей, в числе прочего, за кровяное давление и водно-солевой баланс.
2. Повышенное воспаление в организме — давно известный фактор риска для сосудов.
3. Метаболические сбои, которые могут способствовать развитию инсульта и инфаркта.

Почему это важно

«Мы надеемся, что наши данные помогут понять: предменструальные расстройства — это не только про плохое настроение или усталость перед месячными. Это может быть звоночек о будущем состоянии сердечно-сосудистой системы», — подчёркивает Дунхао Лу (Donghao Lu), научный сотрудник и последний соавтор исследования из того же института.

💬 Так что, если вы или ваши близкие сталкиваетесь с тяжёлыми ПМС-симптомами, это не повод просто перетерпеть. Возможно, стоит по-другому взглянуть на эти проявления — как на подсказку организма, за которой может скрываться нечто большее, чем казалось на первый взгляд.

Литература:
Yihui Yang, et al. Premenstrual disorders and risk of cardiovascular diseases, Nature Cardiovascular Research (2025). DOI: 10.1038/s44161-025-00684-4