Идея о том, что кошка или собака способны автоматически сделать человека счастливее, прочно укоренилась в массовом сознании. Об этом говорят рекламные кампании, сюжеты в СМИ, посты в социальных сетях. Пушистый друг становится символом безусловной любви, уюта и поддержки. Особенно эта тенденция усилилась в период пандемии, когда миллионы людей оказались в изоляции, лишившись привычного круга общения.
В этот период резко возрос интерес к домашним животным — по данным зоозащитных организаций и торговых сетей, спрос на собак и кошек вырос в несколько раз. Люди надеялись, что питомец компенсирует дефицит социальных контактов, снизит тревожность, станет источником радости и мотивации. Однако реальность оказалась сложнее, чем казалось на первый взгляд.
Результаты исследования: краткая радость, за которой следуют тревога и усталость
Недавнее исследование учёных из Университета Лоранда Этвёша в Будапеште, опубликованное в рецензируемом журнале Scientific Reports, поставило под сомнение расхожее мнение о том, что владение домашним животным делает людей счастливее.
В выборке участвовали 2783 респондент, опрошенный во время пандемии COVID-19. Речь шла о владельцах кошек и собак, большинство из которых завели питомцев в этот период. Исследование показало, что в первые недели после появления животного уровень положительных эмоций действительно возрастал. Люди испытывали радость, прилив энергии, энтузиазм. Однако этот эффект был кратковременным: у большинства он длился от одного до четырёх месяцев.
Затем начинался обратный процесс — тревожность, снижение жизненного тонуса, усталость, раздражение. Особенно тяжело адаптация проходила у владельцев, столкнувшихся с поведенческими проблемами у животного или особыми потребностями, требующими дополнительного внимания и ресурсов.
Завышенные ожидания: источник разочарования
Одна из ключевых причин эмоционального спада — несоответствие между ожиданиями и реальностью. Многие респонденты верили, что питомец автоматически повысит уровень их счастья, поможет справиться с одиночеством, сделает их активнее и общительнее.
На практике оказалось, что кошка не всегда мурлычет в нужный момент, а собака не гарант спокойствия. Напротив, животное требует регулярного ухода, финансовых вложений, терпения, особенно если речь идёт о щенке или молодом котёнке. Ожидание идеальной связи сменяется рутиной: уборка, визиты к ветеринару, корректировка поведения, обучение.
Именно в этой зоне — столкновения иллюзий с бытовой действительностью — формируется эмоциональное выгорание.
Роль ответственности: как глубина вовлечённости влияет на эмоциональное состояние
Результаты исследования подчёркивают: эмоциональное воздействие животного напрямую связано с уровнем ответственности, которую человек берёт на себя.
Импульсивное решение завести кошку или собаку, не оценив заранее свои силы, часто приводит к эмоциональному откату. Когда же будущий владелец осознанно подходит к вопросу, заранее изучает особенности породы, консультируется со специалистами, готовится к возможным трудностям — риск разочарования значительно снижается.
Высокая вовлечённость в процесс ухода — будь то плановое кормление, воспитание, участие в играх или медицинский контроль — способствует формированию устойчивой эмоциональной связи. Животное перестаёт быть источником радости «по умолчанию» и становится полноценным партнёром в жизни. Но именно такой подход требует зрелости, терпения и готовности к переменам.
Эффект зоотерапии: когда животные действительно помогают
Это не значит, что питомцы не приносят эмоциональной пользы. Их позитивное влияние на состояние человека подтверждено многочисленными исследованиями в области зоотерапии.
Например, животные помогают справляться со стрессом у детей с расстройствами аутистического спектра, у пожилых людей, страдающих деменцией, а также у пациентов, проходящих курс реабилитации после тяжёлых заболеваний. Однако здесь речь идёт о системной работе — с участием специалистов, в рамках структурированных программ.
Питомец способен поддержать эмоционально, стать источником радости и даже помочь наладить режим дня. Но только при условии, что владелец готов к ответственности и выстраивает с животным осознанные отношения.
Потеря питомца: данные, которых не ожидали
Один из неожиданных результатов исследования касается реакции на утрату животного. Около трети опрошенных заявили, что смерть их собаки никак не отразилась на их эмоциональном состоянии.
Авторы работы объясняют это отсутствием глубокой привязанности. Во многих случаях связь с питомцем оставалась поверхностной — особенно если он был заведён импульсивно и воспринимался скорее как функция, чем как живое существо.
Такой разрыв может быть проявлением психологической защиты: человек не позволил себе эмоционально вложиться, чтобы избежать боли при расставании. Но это также отражает масштаб проблемы — когда животное становится элементом потребительской культуры, а не участником полноценного межвидового взаимодействия.
Осознанное владение: ключ к гармонии, а не к иллюзиям
Перед тем как завести кошку или собаку, важно честно ответить себе на несколько вопросов:
- Готов ли я к ежедневной заботе?
- Есть ли у меня ресурсы — временные, финансовые, эмоциональные?
- Понимаю ли я, что счастье не возникает автоматически от появления животного?
Животное не заменит человека. Оно не обязано быть источником непрерывной радости. Его роль — в совместном пути, в принятии и заботе, в сложной, но ценной связи.
Именно этот путь делает владельца зрелым, учит его ответственности и эмпатии. Не романтические иллюзии, а осознанное решение — тот фундамент, на котором действительно может вырасти счастье, пусть и не без трудностей.
А как вы относитесь к выводам учёных? Согласны ли вы с тем, что животные не всегда делают нас счастливее? Поделитесь своим опытом и мнением в комментариях — будет интересно услышать разные точки зрения.
🐾 Подписывайтесь на наш телеграм-канал — новости, полезные советы, ответы на вопросы и забота о здоровье ваших собак! 👉 ВСТУПИТЬ
👉 Сообщество в ВКОНТАКТЕ!
🛎 Наши статьи в Дзен!
© Автор проекта dogbreeds.name: Мария Пугачёва.
Подписывайтесь на наш канал: мы пишем о собаках с любовью!