Боли в спине не проходят уже который месяц.
Почитав в интернете, подозреваю всё таки грыжу межпозвоковую поясничного отдела .😢
Началось в апреле. Думала остеохондроз. Раньше бывало защемление. Думала попью нимесулидные, отлежусь и пройдет.
Раньше так и было. Но боли не проходили. Уменьшились. Но при движении снова накрывало.
Нужен было зарабатывать на дорогу, пришлось ходить на шабашки. Сквозь боль. таблетки особо не помогали.
Приехав на работу, в огороде сложнее всего было.
Боль именно при нагибании.
Или когда сидишь и встаёшь - сразу ровно не можешь разогнаться.
Я иду несколько шагов согнувшись и потихоньку разгибаясь.
Когда спина ровная, болей вообще нет. Лежишь без болей. А вот вставать нормально не можешь.
Сидеть в машине тяжело.
Почитала, что при грыже часто боли отдают в правую ногу. Но странно что нога начала болеть ровно 2 года назад ещё в Минводах. Но спина не болела.
При работе сейчас готовить, мыть посуду, пылесосить стоя ровно без нагибания мне норм. И мыть полы шваброй норм. А вот на гнуться поднять мусоринку с пола или сейчас в огороде. Ой ой как больно.
Но когда спина выравнивается , боль постепенно уходит и через минуту как и не было ничего.
Вот такие дела .
Сейчас при работе на участке стало всё сложно.
Думаю надо делать зарядку и укреплять мышечный корсет спины.
В больницу сейчас не вариант .