В предыдущей статье я писал, об ошибке или привычке, в поведении женщин, отталкивающие мужчин - вызывание жалости своим поведением.
Продолжая разбирать тему отношений, решил написать ещё об одной "важной" ошибке - это "безлимитная" неуверенность женщин. И в качестве примера, приведу такие навязчивые вопросы и маркеры этой ошибки:
- Это платье меня не полнит?
- А ты меня по прежнему любишь?
- Ты зачем посмотрел на ту девушку? Наверно ты думаешь, что она красивее меня?
- Я для тебя достаточно привлекательна? Смотри какой у меня целлюлит.
- А кто это тебе написал? Дай посмотрю.
- Не смотри на меня, я страшная, ещё не накрасилась.
- Я буду то, что и ты. ...Опять ты выбрал это...
- Что мне одеть сегодня на встречу? ... Ты виноват, что это платье не понравилось людям.
- Подумаешь отдохнула в Тайланде, а вот моя подруга на Мальдивах.
Этой неуверенности, как будто нет предела. Подобное поведение не только приводит в бешенство мужчину, но и подпитывает низкую самооценку, о том, что у Вас огромное количество недостатков, и Вы по многим признакам уступаете другим.
Такую неуверенность метафорически можно представить в виде дыры внутри Вас, которую невозможно залатать, сколько бы не было уверений об обратном. Этим не должен заниматься Ваш партнёр, если хотите чтобы ему было с Вами комфортно. Это скорее посыл в прошлые отношения, иллюзии и фантазии - направленные в сторону недополученного родительского внимания. Чаще отцовского. Но вернемся к настоящему.
Первое, что нужно осознать, что мысль Вашей "хужести" - ложь, абсолютная. Это мираж, появившийся на Вашем пути. Его исправить не получится, так как его не существует.
"Но как тогда поступать с этой неуверенностью, ведь она чувствуется внутри?"
Именно так и поступать - дать ей возможность быть, то есть не отрицать её наличие - а чувствовать её, когда она ощущается. Не сопротивляться ей. И в то же время не стоит зацикливаться на ней.
Например, чтобы вернуться в настоящий момент, стоит обратить внимание на своё тело, как оно реагирует на появление неуверенности, какие возникают ещё чувства, мысли. А вот следующий шаг, для которого нужно набраться смелости - это обсудить всё это, например с психотерапевтом.
Обратите внимание, что Вы подпитываете, свою неуверенность или делаете шаги навстречу к своей неотразимости, чувствам и конечно уверенности. Туда куда Вы направляете своё внимание и течёт энергия.
Это навык который можно развить. В дальнейшем Вы будете просто замечать свою неуверенность, но это не будет выбивать Вас из колеи, а затем она и вовсе перестанет появляться.
И ещё одна маленькая подсказка.
Если Вы думаете, что выглядите толстой, в определённом платье, возможно так и есть. Звучит жестко, но факт есть факт. Не всякий вид одежды подходит для Вашей комплекции. Носите ту одежду, которая смотрится на Вас потрясающе и выгодно подчёркивает Ваши достоинства. Проведите ревизию Вашего гардероба, можно привлечь специалиста, сейчас полно курсов по этой теме, или попросить надёжную подругу помочь Вам.
К чему подобная работа над собой приведёт?
Вы научитесь усиливать свою способность присутствовать "здесь и сейчас", полностью отдаваться жизни. Найдёте "золотой ключик" к своей подлинной неотразимости.
Автор: Дорошев Сергей Александрович
Психолог, Гипнолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru