Знакомиться с самими собой
Балахонская Г. В.
Кого мы лучше всего знаем, дорогие друзья?
Казалось бы, ответ очевиден. Себя, конечно!
Уж с собой-то мы знакомы с рождения, правда?
Ну, так-то оно так... Вроде:)
Но, удивительное дело, иногда мы понимаем, что обладаем качествами, которые никак с собой не ассоциировали!
Или удивляемся, что умеем что-то, что и не подозревали в себе. И узнаём случайным образом.
Когда, например, в какой-то ситуации надо сделать что-то, чтоб её решить, а мы неожиданно - делаем. Может, и что-то неожиданное для самих себя. И - удивляемся.
Вот расскажу свой пример для небольшой, так сказать, иллюстрации:)
Когда-то на одном из психологических тренингов нужно было разбившись на группы сделать некую быструю презентацию. Ну, и по ходу дела мы это сопровождали визуальным рядом - на больших листах ватмана что-то изображали.
И я услышала сказанные в мой адрес слова одного из участников группы. Сказанные с некоторым даже удивлённым восхищением "А ты хорошо рисуешь!":)
Уж не сказать, как я удивилась... То есть ничего подобного в свой адрес я не ожидала:) Что я хорошо рисую?? Да и какое там рисование на большом ватмане за пару минут?
Но вот на кого-то это моё рисование произвело впечатление. Понятное дело, я не художник от слова совсем, но вот тем не менее:)
То есть другие люди видят нас так, как мы выглядим в их глазах. И это всё - мы! Это наши качества.
А мы частенько и не догадываемся
Мелочь? Мелочь, конечно. Но таких мелочей в каждом из нас... о которых мы даже и не догадываемся.
А проявляются эти мелочи то здесь, то там, то где-то ещё и по-разному. И всё оно - про нас.
Уж примем ли мы эти свои мелочи к сведению или отмахнёмся от них, как от чего-то несущественного... Это уж от нас зависит.
Готовы ли мы расширять свои привычные рамки восприятия себя или не готовы? Или предпочтём остаться в прежних своих шаблонах, проигнорировав какие-то свои проявления?
И ведь, я думаю, не секрет, что всё крупное состоит из мелочей?
То есть если замечать, как эти мелочи дают о себе знать, то можно заметить, что они как пазлы выстраиваются в интересное изображение:) Ну, постепенно...
Но если замечать, то можно и заметить.
Тут пазл добавился, тут добавился... Пока непонятно, про что это, про какую картинку... Но ведь какое интригующее занятие - собирать картинку из пазлов! Тут посмотрели, там приложили... Ещё вот тут попробовали... А, глядишь, и уже что-то определённое вырисовывается!:)
- И постепенно может выстраиваться объяснение, почему это у меня получается здесь, а не получается там??
- Или получается не так, как мне хотелось бы?
- Почему отношения выстраиваются не так?
- Как я проявляю себя, какими своими качествами?
И что же это за качества у меня такие, о которых я даже не знаю?? А узнаю, может быть, случайно?? Когда снимаю шоры с глаз и вдруг вижу в себе то, чего знать - не знала, ведать - не ведала:))
А что, я, оказывается, это могу?? Ну кто бы мог подумать...:))
В общем, дорогие друзья, это нормально, что мы знаем о себе не всё. То есть иллюзию такую испытывать, конечно, можем.
Особенно выразительно это бывает, когда клиент на приёме у психолога вдруг понимает, что этого он от себя никак не ожидал, а оказалось, что именно об этом он сейчас и говорит:) И это знакомство с собой производит на него сильное впечатление. Да и на психолога тоже.
В общем, дорогие друзья, знакомство с собой это такое увлекательное занятие!
Останавливаюсь
и благодарю вас за ваше внимание!
11 июля 2025
Автор: Галина Владиленовна Балахонская
Психолог, Консультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru