А я ведь дождалась презентации новых продуктов Самсунг, в том числе новых моделей умных часов. И моя любимая серия Классик тоже вышла в новом виде (восьмая серия уже). Но, миленькие мои, какие ж они некрасивые (( Круглые классические часики поместили на какое-то кругло-квадратное основание, смотрится очень массивно. Безель тоже скорее напоминает шестеренку от трактора, чем аккуратненькое изящное поворотное кольцо как в моей дышащей на ладан "четвёрке". Не знаю, короче, что делать, видимо, лучше пропустить и посмотреть на другие линейки. Возможно, предыдущей серии. Надо ехать в магазин и мерить на руке.
В Москве всё ещё жара, но это, однако, не мешает нам завтракать по четвергам:
Еще недели полторы назад, только прилетев, сестра устроила рейд по окрестным магазинам и в числе прочего мы накупили творога, честно собираясь его съесть. Ну вот, первая из трех пачек творожной Экспоненты с ароматом вишни пошла в дело. В чем разница с тем же Простоквашино? В калорийности. На 1 г меньше белка, чем в двухпроцентном творог Простоквашино. На 2 г меньше жира и чуть меньше углеводов. Выходит 70 ккал супротив 99. В пачке Экспоненты 250 г, в Простоквашино 200 г. По цене не смотрела, потому что в Перекрестке акция какая-то была, но подозреваю, что Экспонента дороже. Кроме того, в творог уже добавлен подсластитель сукралоза (но совсем немного, мне не хватило) и вишневый ароматизатор - пахнет довольно интенсивно, но как-то побоку, все равно клубнику добавляла.
Короче, пачка творожной Экспоненты, белковый йогурт Venn's вместо сметаны, сахзам фитпарад нумер 7, и много клубники. Бутерброд - белый хлеб, творожный сыр, нежирная ветчина (Филейная, Мясницкий ряд). Арбузяо. Муж маленьких арбузов домой не носит, а отдуваться мне.
К обеду нарезала себе окрошки без картошки - там 2 яйца, нежирная ветчина, редиска, огурец, зелень и сметана. И все тот же арбуз.
Ужинали совсем уже по-простому - отварные сосиски (мать семейства, то есть меня, угораздило купить упаковку, а не поштучно), салат из помидоров с сладкого перца со сметаной, пара ломтиков багета паризьен. На десерт - мини-меренга от Белевской фабрики. На вкус это, конечно, никакая не меренга, а воздушная и легкая яблочная пастила. В составе яблоки и яичные белки, а не сахар, отсюда и вкус. На фоточке 5 штук - это 4 грамма и 15 ккал.
Итак! Утренний вес 120,1 кг, около 1600 ккал и 11640 шагов. Несмотря на жару, что не может не радовать. Кстати, когда выходишь вечером, после палящего дневного солнца, на контрасте кажется, что на улице уже благодать. Смотришь - а там все еще 29 градусов ))))