🌄 20 км в горы. Это было жёстко.
На днях я прошёл трекинг по маршруту “Грозовые ворота” — почти 20 км в горах, через хребты, леса, водопады и декорации из одноимённого фильма.
🫠 Было очень трудно физически. Пожалуй, я переоценил свою форму и недооценил маршрут. Температура воздуха местами доходила до 34–35°C, и при этом приходилось постоянно подниматься и спускаться по горным тропам.
📊 По данным моих умных часов:
Средний пульс — около 120 уд/мин
Пиковый пульс — до 170 уд/мин
📍Мы стартовали из посёлка Широкая щель, поднялись на гору Крикун с потрясающими видами, прошли по хребту Коцехур до “Грозовых ворот”, потом спустились к реке Ачибс — там нас ждали два водопада и пикник, и снова — подъём обратно.
🟡 Формально маршрут "средней сложности", но по ощущениям ближе к тяжёлой, особенно в такую жару и без должной подготовки.
🦟 Ну и куда же без комаров? Их было реально очень много. А ещё два укуса клещей (не меня, но в группе). Так что дикая природа напомнила о себе по полной 😅
