Почему не получается отдохнуть?😵💫 Казалось бы — всё есть: время, возможности, желание Но внутри — тревога, мысли о делах и ощущение, что “не заслужил” На эфире разберём: • установки, которые мешают расслабиться • почему отдых часто вызывает вину и напряжение • 3 правила настоящего отдыха, после которого реально восстанавливаешься 📌Воскресенье, 14 июля, 10:00 МСК Ставьте напоминание. И до встречи на эфире Пишите свои истории и вопросы в коммент👇