Этика психолога - опора профессии, когда человек приносит самое уязвимое: свои чувства, историю, тело, деньги, надежду. Без этого любые техники, эмпатия и харизма превращаются в риск для клиента.
Клиент платит психологу за то, что в процессе сессии психолог не живет свою жизнь, а присутствует при проживании жизни клиента.
Психика растет и развивается только в безопасных условиях. Психология - процесс создания безопасных первичных условий, где психика может расслабиться и начать себя перестраивать.
Этические нормы психологии способствуют целостному личностному становлению.
Можно писать претензии по месту обучения психологов, когда они нарушают этические нормы.
Границы и конфиденциальность
Всё, что происходит в кабинете или в онлайн-формате, остаётся внутри этой рамки. Конфиденциальность - не красивая декларация, а уважение к вашей уязвимости.
Исключение - намерение или угроза причинения вреда себе или другому
Истории клиентов не становятся материалом для сплетен, обсуждений в компаниях, постов "про один случай", по которым можно узнать себя. Если специалист использует примеры в обучении или текстах, это делается бережно: с изменением деталей, с обезличиванием, иногда только с явным согласием клиента.
Границы включают и время, и формат контакта. У сессий есть начало и конец, у переписок есть рамки, у "можно минутку посоветоваться" - тоже. Это не холодность, а способ сохранить ясность ролей и не превратить отношения в хаотичное спутывание.
Клиент имеет право на то, чтобы никто кроме психолога не знал о том, что клиент ходит к психологу
Безоценочность
Профессиональный Психолог во время сессии умеет останавливать и регулировать свои личностные психические процессы. Внутренние процессы психолога не должны влиять на процессы и результаты сессии.
Профессиональный Психолог умеет отделять свои проекции от других людей.
Все, что я думаю о другом - мое. Чтобы узнать о человеке, я спрашиваю у него и так его узнаю.
Профессиональный Психолог умеет отделять поддержку личную от профессиональной и знает, в какой момент и как поддержать.
Реальность субъективна, мы видим ее только через призму своего сознания.
Другой человек во мне возбуждает реакцию, которая обусловлена моими опытами и историями.
Задача Профессионального Психолога - безусловно положительно относиться к клиенту. Создавать безопасную обстановку для искреннего и честного проявления чувств, эмоций, мыслей как клиента так и психолога.
Психологи работают с психикой - с восприятием окружающего внешнего и внутреннего мира. Мы не меняем реальность.
Я вижу то, что есть, так как оно есть и в состоянии это выдерживать, сохранять себя вне зависимости.
Любой клиент - его личность и история - его способ адаптации к реальности, выбранная стратегия выживания. Когда мне клиент не подходит - моя задача корректно его направить к другому специалисту - который работает именно с такими случаями.
Психолог толерантен к неопределенности сессии.
Ничего и никого не терпим, если не подходит - отказываемся.
Роль психолога
Психолог приходит в жизнь человека как профессионал, у которого есть рамка, ответственность и осознанная позиция.
Он не растворяется в роли друга, спасателя, партнёра, родителя, наставника-над-вами.
У этой фигуры другая задача: создать безопасное пространство, где можно быть честным, слабым, растерянным, злым, неидеальным - и при этом не быть брошенным, осуждённым или использованным.
Позиция и компетентность
Этичный психолог трезво оценивает, с чем он умеет работать, а с чем - нет. Тяжёлая травма, зависимость, суицидальные риски, психоз, сложные расстройства личности требуют особой подготовки и иногда команды специалистов.
Если в арсенале нет нужных знаний и опыта, честно направить к другому - профессиональный шаг, а не "потеря клиента".
Отношение к ярлыкам и диагнозам тоже часть этики. Люди приходят не за клеймом, а за пониманием, что с ними происходит. Важна готовность видеть не только "нарциссизм", "созависимость", "пограничную организацию", а живого человека со своей историей, защитами и болью. Формулировки могут использоваться, но не как приговор.
Отношение к взглядам и ценностям
У каждого психолога есть своя картина мира: духовность, атеизм, религия, политика, стиль жизни. Этичная позиция - не делать из этого скрытого стандарта для клиента.
Человек имеет право оставаться в своей вере, в своём выборе, в своём темпе изменений. Психолог может делиться взглядом, если это уместно и запрошено, но не подменяет им задачу - быть рядом с тем, что важно клиенту.
Деньги и договорённости
Деньги - часть терапевтического контракта.
Прозрачная стоимость, ясные правила отмены и переноса, отсутствие манёвров в духе "давай ещё пару сессий, а то сорвёшься" - это уважение к вашей взрослости.
Оплата не превращается в инструмент давления или удержания. Цель процесса - не сделать человека вечно зависящим от терапии, а привести к точке, где опора есть внутри, а психолог - один из важных этапов, а не центр вселенной.
Личные границы специалиста
Психолог тоже живой, со своим телом, эмоциями, лимитами. Этичная работа строится так, чтобы его усталость, голод, личные драмы не ложились тяжестью на клиента.
Если специалист выгорел, болен, в тяжёлом кризисе - зрелое решение временно сократить нагрузку, взять супервизию, перенастроить график.
Двойные отношения (клиент одновременно партнёр по бизнесу, любовник, друг по тусовке) создают серьёзный перекос. Там сложно сохранить ясность, кто сейчас перед тобой - тот, кому ты платишь за профессиональную позицию, или человек, с которым ты связан другими обязательствами. Этично такие ситуации не создавать.
Супервизия и личная терапия
Психолог постоянно сталкивается со своими переносами: в ком-то оживает мама, в ком-то отец, в ком-то бывший партнёр, собственный ребёнок, своя травма.
Этическая норма - не оставаться с этим в одиночестве. Супервизия, интервизия, собственная терапия - не роскошь и не опция "по желанию", а способ обезопасить клиента от чужих незавершённых историй.
Через личную работу специалист учится замечать свои реакции и не путать их с тем, что происходит с человеком напротив.
Свобода клиента
Клиент имеет право уйти. Взять паузу. Перейти к другому специалисту. Сказать, что что-то не подходит, не откликается, не работает.
Этичный психолог выдерживает это без мести, пассивной агрессии и обесценивания: "другие тоже так делали и возвращались", "вы опять бежите".
Зрелая позиция - радоваться, когда человек может обходиться без постоянной опоры в виде терапии. Это значит, что что-то внутри устоялось.
Зачем всё это нужно?
Иметь возможность рядом с психологом быть живым, разным, иногда совсем невыносимым для себя самого - и при этом оставаться в безопасности.
Клиент получает безопасное пространство, в котором можно перестать играть роль и начать жить свою жизнь.
Терапия - процесс взросления - с уважением к человеку, его боли, его выбору и его праву на собственный путь.