Когда женщина находится в затянувшейся стадии симбиоза со своим партнером (про стадии супружеской жизни здесь https://t.me/natalya_demyanets/894), или она находится в созависимых отношениях, то она может ощущать эмоции и чувства своего партнера как свои собственные. Она как будто на себе несет и за себя, и за того парня. Такая же история при затянувшейся сепарации родителя и взрослого ребенка.
Вместо злости и раздражения на партнера, необходимо научиться различать – это точно мое состояние, мои эмоции, мои мысли, мои желания? Провести внутренний процесс: Я это Я, ТЫ это ТЫ.
Согласиться с тем, что партнер может испытывать свои эмоции, проживать свой собственный кризис, застревать в нем.
Здесь опять всплывает тема гордыни – я не могу согласиться с судьбой, которую ты выбрал, поэтому я буду тебя спасать, потому что я лучше знаю, что тебе нужно в этой жизни. Порой только когда женщина соглашается с судьбой партнера, в том числе если он выберет смерть/развод, только тогда с него снимаются все ожидания, ему возвращается его собственная ответственность за свою жизнь. Он наконец-то может свободно вздохнуть и принять решение. Чаще всего, когда дышать стало свободнее, то и жить захотелось, и новые задачи решать.
Другая сторона гордыни – посмотрите, как мне плохо. Я чувствую свою избранность в своих страданиях рядом с этим человеком. Мне больно. Нет, мне больнее всех!
Все, что может в такой ситуации сделать женщина – не спасать, не жертвовать собой, а предложить помощь психолога. И если она хочет дальше двигаться по жизни вместе, это возможно только если есть любовь и принятие ситуации. Иначе, вероятнее всего, всё вновь скатится в гордыню/жертвенность.
Да, наши партнеры часто нам помогают увидеть ту свою часть, которую мы у себя не видим, не принимаем, не соглашаемся с ней. Например, женщина активная и успешная, а партнер переживает внутренний кризис. Он не может согласиться со своими неудачами, застрял в них, разочаровался в себе, в своей успешности. Женщина может задаться вопросом – какая моя часть разочарована в себе, то есть во мне самой? Какая моя часть до сих пор злится и негодует на саму себя, на родителей, на судьбу, на мир в целом? С чем я до сих пор не могу согласиться? Там скорее всего тема вообще не связана с партнером, именно туда утекает энергия.
Причина, в результате которой сформировалась возможно не одна такая часть, может быть в текущей жизни человека, из родовой системы, из реинкарнаций, внешних и внутренних воздействий и т.д.
Когда человек начинает рассматривать свои внутренние части, которые зеркалит ему партнер, постепенно психоэмоциональный заряд ослабевает или уходит. Появляется возможность иначе взглянуть на ситуацию и выстроить диалог. Хорошо, если психологическую работу партнеры ведут параллельно.
Бывают ситуации, когда в партнера или в своего взрослого ребенка, в свою работу, в бизнес, помещается родительская фигура. И тогда человек, находясь в своей травмированной детской части, продолжает отношения со своим родителем, пусть даже таким способом. Выход один – вынуть родительскую фигуру, завершить травмированную ситуацию и посмотреть на себя, свои отношения из своей взрослой части.
Возможно, вам захочется что-то изменить в своей жизни.
Мой телеграм канал Современная психология и психосоматика
Любви вам и душевного тепла!
Буду очень признательна, если вы поставите лайк.