Какой главный миф? Что эпилепсия убивает близость! У меня – не убила. Либидо на месте, желание – тоже. Но есть одно железное правило: Партнёр должен знать ВСЁ. С самого начала. Почему? Расскажу историю, которая научила меня открытости.
Был момент – не сказала. Молчание – себе дороже, и многие это знают.
Однажды, при прелюдии произошла отключка. Когда я пришла в себя, я была в ванной. Чем это может завершиться, испуг партнера?🤦♀️ Пришлось объяснять: "Это не ты! У меня эпилепсия, бывают 'отключки'..." Его реакция? Сначала недопонимание. Потом – вопрос: "А почему ты раньше не сказала, боялась?"
Потом, он всё понял, после моих объяснений и долгого разговора на эту тему.
Теперь – стратегия "ноль секретов". Говорю сразу, при первом же доверительном разговоре.
Сразу всё четко объясню:
- Какие приступы бывают (лёгкие с давлением, тяжёлые "отключки").
- Что делать, если это произошло у него на глазах (не паниковать, записать видео, обеспечить безопасность, не тащить в ванную!).
- Что НЕЛЬЗЯ делать (не пихать ложку в рот, не трясти).
Реакции? Пока – только поддержка и понимание всего по разговору. Знание – лучшее противоядие от страха. Когда человек понимает суть и знает план действий, он не впадает в ступор. Он – ваш союзник, помощник.
Были ли страхи приступов во время близости? Да, особенно после того случая. Но он уходит, когда партнёр в курсе. Практика: За 13 лет – один сильный приступ во время прелюдии. Неловко? -Да. Страшно? -Немного. "Лёгкие" приступы (скачок давления) – бывают. Но разве у здоровых людей давление не прыгает при страсти? 😉 Никакой драмы.
Риск приступа во время секса – очень низкий (если нет специфической рефлекторной эпилепсии, запускаемой прикосновением/возбуждением).
После оргазма – риск чуть выше из-за резкого изменения активности мозга, но все равно минимален.
Главный триггер здесь – не сам акт, а:
Стресс/волнение (страх "а вдруг приступ?!");
Недосып (если близость вместо сна);
Алкоголь (распространенный, но опасный "помощник" раскрепощения).
Вывод: Сам по себе секс – не провокатор. Расслабьтесь (и говорите с партнером!).
Что придаёт уверенности?
- Абсолютная открытость. Когда обсудили всё "а что, если...", страх теряет власть. Доверие = свобода.
- Знание своего тела. Я отслеживаю, как препараты влияют на желание (у меня – не влияют, но у многих АЭП снижают либидо).
- Четкий план "ЧТО ДЕЛАТЬ?" у партнера есть. Он не растеряется.
Как поддержать близость?
- Говорите открыто. Спросите: "Что я могу сделать, чтобы ты чувствовал(а) себя безопасно?"
- Знайте алгоритм. Если приступ начался:
- Прервите акт, помогите лечь на бок (если судороги/потеря сознания);
- Засеките время приступа;
- Снимите видео (если безопасно);
- Не уходите, пока человек не придёт в себя.
😌 Снимите груз его "вины" (как он может считать). Скажите: "Это не твоя вина и не моя. Это просто особенность твоего мозга, всё от эмоциональности".
- Выбирайте время. Идеально – когда оба выспались, нет стресса, после приема АЭП (если они вызывают сонливость).
- Фокус на близости и желании, а не на неловкости, скованности или страхе. Прикосновения, доверие, внимание – важнее "техники".
Итог: Эпилепсия добавила в интимную жизнь не запреты, а разговор по душам и чёткие правила. Это не убивает страсть – это учит доверять. А доверие – лучший афродизиак в наше время. 😉
Поэтому, лучше, чтобы афродизиак был постоянным и помогал получить взаимное понимание, обменяться прекрасными чувствами с эмоциями и на долгое время попасть в мир комфорта и счастья.
#эпилепсия #жизньсэпилепсией #личныйопыт