Для того, чтобы создать здоровые и полноценные отношения, нужно приобрести знания, как такие отношения создавать. Если у человека нет знаний, то, естественно, он боится новые отношения создавать, потому что понимает, что знаний таких нет и ничего толково он не создаст. Потому что он не знает, что делать в отношениях. Его обманут, используют, кинут в них. Такое бывает со всеми, кто берется делать то, в чем не соображает.
Знания дают понимание, что делать, и ориентиры – тогда человек может создавать то, что ему надо. И правильно выбирать партнёров. Знания дают опоры, дают защиту.
Не люди виноваты в том, что у нас отношения не получаются. А мы сами, когда не умеем выбирать правильно партнёров, не умеем выстраивать отношения с людьми, не умеем создавать ценность отношений и не берем ответственность за свою жизнь, за свои поступки и действия.
Жизнь начинает меняться только в одном случае – если берем ответственность за свою жизнь и приобретаем знания, как создавать себе в жизни желаемое. Без знаний ничего в жизни успешного и счастливого создать нельзя. Не люди нам отношения создают, а мы сами себе.
Наше качество жизни и качество отношений = нашему уровню развития. Мы можем создавать отношения только на тот уровень, который имеем. И это касается всего в нашей жизни. Поэтому развитие, развитие, развитие превыше всего.
И самое важное нужно понять: что взрослые и зрелые живут не убеждениями, а в реальности живут и получают разнообразный опыт, чтобы достичь того, что они хотят. Взрослыми людьми не убеждения управляют, а люди управляют сами собой. Это только зависимый человек живет убеждениями. Он думает, что им управляют какие-то мысли и убеждения. Взрослым человеком не управляют никакие мысли, и никаким мыслям он не подчиняется и не путает мысли с реальностью, а он мыслями своими управляет.
Также любое убеждение можно оспорить, просто задав вопрос: «Это правда? Это факт? Я правду говорю, что нет нормальных мужчин?». Конечно, нет. Это все страхи. И не более.
Также следующее искажение: «Нет нормальных мужчин». Нормальных мужчин – это каких? Что значит «нормальных»? Таких, как вы хотите? Таких, каких вы представляете в голове? Белых, пушистых, послушных, с которыми нет никаких проблем? Таких нет не только мужчин, но и женщин.
Каждый человек живой, со своей историей жизни, травмами, проблемами, ожиданиями, неумениями, тревогами и страхами. И с каждым нужно будет учиться договариваться, уважать его личность, учиться понимать и вкладываться достаточно, чтобы создать что-то с ним ценное и перспективное. Хоть дружбу, хоть семью.
Поэтому без знаний, без взрослой личности, умений и навыков строить отношения с живыми людьми не обойтись. Удобных людей без проблем нет. И не бывает.
«Нормальных» — это удобных и таких, каких я хочу. И чтобы в отношениях не изменял и любил только меня. Но это не данность. Просто так такого в жизни не бывает. Нет таких людей в природе и реальности. Люди изменяют, расстаются, потому что не умеют создавать полноценные отношения с людьми. Многие даже первых шагов делать не умеют. Всё ждут, что за них всё это кто-то создаст им. И так и остаются в одиночестве. И сами себя убеждают, что им одним хорошо, чтобы не чувствовать свой комплекс неполноценности на фоне других людей и их отношений.
Чтобы не изменяли партнёры (хоть мужчина, хоть женщина), нужно создать полноценные отношения и быть в них полноценной личностью. Быть внимательным, уметь видеть реальность и в ней жить, а не в своей голове.
В односторонних отношениях всегда будут измены. Где женщина или мужчина живут в детской позиции – там всегда будут измены. Там, где один партнёр-родитель, всегда будут измены. Где люди не создали полноценную близость и взаимопонимание, не хотят слышать друг друга, всегда будут измены. Где оба партнёра не знают, что делать и чем наполнять свои отношения, всегда будут измены. Появится третий, кто умеет наполнять их. На фоне надоевшей пустоты выберут другого.
Где люди не понимают, зачем они создали отношения, всегда будут измены. Где люди сами себя обманывают и живут за счет других, всегда будут измены. Где выбрали не того партнёра, всегда будут измены. Где один партнёр забыл о другом, всегда будут измены. Где один нарушает границы другого и навязывает отношения с собой, всегда будут измены.
Если один унижает, критикует, обвиняет другого, то этот другой будет искать нового партнёра, с которым изменит. Где один живет в фантазиях, а не в реальности, и не видит проблем в собственных отношениях, ничего не делает, делая вид, что всё хорошо, всегда будут измены.
Где один издевается над другим, всегда будут измены. Где один боится проявляться, раскрываться, заявлять о себе, всегда будут измены. Где один партнёр дает о себя ноги вытирать, идеализирует другого и живет только им, всегда будут измены.
Любовь в отношениях создается, близость и честность создается. Верность создается. Высокая ценность отношений создается. Привлекательность личности создается. Всё создается.
Над всем в отношениях нужно трудиться. Кто не трудится, не думает в отношениях и не слышит другого, не уважает сам себя и другого, у того отношений нет и не будет.
Поэтому дело не в людях, а в неумении создавать полноценные отношения. В неумении общаться. В незнании, что делать в отношениях и как их исправлять. В лени, страхах, боязни жить. И в прятках от жизни. Но тогда с человеком жизни и настоящих отношений не происходит. Потому что он всего заранее боялся и так не решился на новый опыт, и не решился взять ответственность за свою жизнь и добиться, создать то, что он хочет, собственными руками.
Самое худшее, что можно сделать – это ничего не делать в жизни и пассивно ждать, что само произойдет. Произойдет. Жизнь закончится.
Люди хотят отношений, любви, верности, честности, близости, но брать ответственность за всё это и создавать себе этого ничего НЕ УМЕЮТ. И не хотят учиться. Всегда у них другой виноват и дурак. И только обвиняют друг друга в том, в чем «косячат» сами. Но ведь эти умные сами выбирают себе партнёров, сами остаются в непонятно каких отношениях и живут в ожиданиях. Годами. Живут в иллюзиях и фантазиях, что само всё изменится и исправится. Но без ваших изменений ничего не меняется. Меняетесь вы – меняется жизнь вокруг. Не меняетесь вы – всё вокруг останется таким же, как и было.
Если в ваших отношениях не будет любви, близости, тепла, взаимопонимания, поддержки, взаимности, единства, опоры, то, естественно, никто из вас не будет ценить такие отношения и будет искать нового партнёра, с кем возможно будет получить всё то, о чем человек мечтает. Так устроена наша психика. Она не ценит то, в чем нет ценности. Если мы не смогли создать желаемое с одним человеком – идем дальше и ищем другого, с кем это будет сделать возможно.
Все хотят найти волшебную таблетку. А волшебная таблетка – это знания и ваш труд, применение этих знаний в своей собственной жизни. Формирование здоровых и новых привычек общения. Тогда и есть ожидаемый результат.
Как строить здоровые и полноценные отношения, говорим на курсе «35 красных флагов. Как правильно выбирать мужчину и строить с ним здоровые отношения».
Не подставляйте больше себя. У вас одна жизнь.
С уважением, ваш психолог Ренат Владимирович Петрухин
Все подробности о моих курсах и запись на них по ссылке: