Ещё одна цель на данное лето достигнута ✅ Прошедшие выходные я провёл на сплаве по реке Белая Вода, камни, тело в движении, мысли — в тишине. Это не про «спорт» и не про «активный отдых» Это про перезапуск, который, увы, нельзя получить в четырёх стенах Когда ты вырываешь себя из обычного ритма — возвращаешь себе внимание к окружающему миру Телу — нагрузку. Голове — паузу. Состоянию — обновление. Иногда лучшая перезагрузка — не в ноутбуке, кальянной, баре, а в ветре и ногах, уставших от тропы Я за отдых, в котором ты живёшь, а не просто восстанавливаешься Сейчас я чувствую, что готов работать и тренироваться ещё интенсивнее (несмотря на то, что через пару недель снова планирую подняться на новую горную вершину)
Ещё одна цель на данное лето достигнута ✅
Прошедшие выходные я провёл на сплаве по реке Белая
Вода, камни, тело в движении, мысли — в тишине.
Это не про «спорт» и не про «активный отдых»
Это про перезапуск, который, увы, нельзя получить в четырёх стенах
Когда ты вырываешь себя из обычного ритма — возвращаешь себе внимание к окружающему миру
Телу — нагрузку.
Голове — паузу.
Состоянию — обновление.
Иногда лучшая перезагрузка — не в ноутбуке, кальянной, баре, а в ветре и ногах, уставших от тропы
Я за отдых, в котором ты живёшь, а не просто восстанавливаешься
Сейчас я чувствую, что готов работать и тренироваться ещё интенсивнее (несмотря на то, что через пару недель снова планирую подняться на новую горную вершину)
