Тело — это место, где тебя больше не могут обмануть
Голова может сомневаться, эмоции качают, а тело — знает….
Знает, где ложь, даже если она красиво упакована… знает, когда «да», даже если страшно… знает, когда «нет», даже если удобно.
Но чтобы слышать это, нужно сначала навести тишину… вытащить из мышц чужие «надо», снять с плеч ответственность за всех, вернуть себе голос, дыхание, силу…
Пока ты не в теле — ты в чужой игре, в программе и режиме «как правильно». А тело не просит правильности, оно просит правды, чистоты и честности…
И эта правда не всегда красива…
Иногда ты устала, зла, но даёшься своей мощи… иногда хочешь, но не разрешаешь себе брать… и это тоже ты
Работа через тело — это встреча без сценария, это когда ты не читаешь мантры, а орешь в подушку…
Не улыбаешься, а дрожишь, не утверждаешь — а ощущаешь каждой клеточкой своего тела.
Потому что настоящая власть начинается там, где ты больше не врёшь себе
Не в позе лотоса, а в своей кривой, неудобной, живой реальности
Из заметок 22 июля
Добро пожаловать Д.О.Мой - 28 июля
