Виды целлюлита
Адипозный (жировой) целлюлит
Жир откладывается преимущественно на руках, животе и груди, чем на бёдрах. Кожа при захвате мягкая и рыхлая, легко восстанавливает форму. Недостаток свойственен женщинам с избыточным весом и не связан с проблемами кровообращения. Из-за того, что физическая активность низкая и не расходуются усвоенные калории, растёт слой подкожной клетчатки, меняется внешний вид кожи.
Отёчный (водяниетый) целлюлит
В организме женщины ещё во время полового созревания откладывается жир и скапливается вода — на случай будущей беременности. Во время гормонального всплеска отложения ещё более увеличиваются, а нарушения фона могут повлечь неравномерное распределение жидкости и жира в подкожной ткани. Из-за этого в местах локализации скоплений ткань выглядит отёчной, даже у стройных женщин. Обычно целлюлиту сопутствует варикоз и ощущение тяжести в ногах.
Плотный целлюлит
Им страдают даже молодые женщины спортивного телосложения. Клетки-адипоциты, отличаются высокой плотностью и содержат кислоты и токсины. Коррекции плотный целлюлит поддаётся с трудом. Заболевание обычно сопровождается нарушением обмена веществ и избыточным весом. Характерный признак — при сдавливании кожи ощутима боль.
Гормональный диебаланс
Эстроген,инсулин,адреналин,норадреналин, пролактин и гормоны щитовидной железы играют существенную роль в формировании целлюлита. Их дисбаланс может доставить немало хлопот.
Не профессиональное соблюдение диет.
Если вы едите много жирного,углеводного и соли и слишком мало клетчатки,шансы,на возникновение и развитие целлюлита возрастают.
Стреесы.
При стрессе страдают все системы организма, а целлюлит цветёт.
Недосыпание.
Приводит к увеличению накопления жира и уменьшению энергозатрат.
Одежда и обувь.
Узкая, стягивающая одежда и высокие каблуки ограничивают кровоток и нарушают микроциркуляцию.Ступни в нормальном положении работают как насос, облегчая ток венозной крови к сердцу.
В следующей статье разберем популярные мифы о целлюлите, а первая часть уже в профиле