Проблемы “разговорного эгоцентризма”.

Вот примерный разговор моих бывших знакомых девушек, свидетелем которого я был много лет назад.

Ирина У меня плохие новости. У меня ВИЧ нашли.

Наталья: Не может быть!

Ирина: Мы обнаружили это на ранней стадии, так что со мной все будет в порядке, но лечение будет...

Наталья (перебивает): Точно, прошло так много времени с тех пор, как я сдавала анализы, а у моих знакомых тоже были проблемы.

Ирина: Да, ну мое лечение...

Наталья (перебивает): Мне действительно нужно срочно сдать кровь.

Ирина: (тишина)

Как вы можете себе представить, этот разговор не принёс удовлетворения ни Ирине, ни даже мне. Позже оказалось, что диагноз ложный, но эта дружба не выдержала испытания временем.

Разговорный самофокус.

Склонность некоторых людей постоянно перетягивать фокус разговора на себя является довольно распространенным типом поведения и заставляет задуматься о причинах. Для обозначения такого поведения используют термин “разговорный эгоцентризм”.

Справедливости ради стоит заметить, что все мы время от времени переводим разговор на себя.

Почему люди сосредотачиваются на себе?

Что очень сбивает с толку в людях, зацикленных на себе, так это то, что их поведение не соответствует их целям. Они ищут внимания, одобрения, подтверждения и поддержки, но их поведение отталкивает людей, и они ничего этого не получают. Почему люди, зацикленные на себе в разговоре, ведут себя именно так, как им хочется?

По крайней мере, для некоторых людей, зацикленных на себе, ответ кроется в депрессии. Классическая психологическая теория 1970-х годов — межличностная теория депрессии, разработанная Джеймсом Койном, — описывает такое поведение. Койн предположил, что люди в депрессии склонны к “невзаимному, чрезмерному раскрытию интимных проблем”. Другими словами, люди, которые перетягивают разговор на себя, чтобы сосредоточиться исключительно на своих проблемах, на самом деле могут быть подавлены, а не просто грубы или бесчувственны.

На самом деле, люди в депрессии иначе относятся к своим проблемам, что приводит к их эгоцентризму. Когда люди грустят, беспокоятся и чувствуют безнадежность, они особенно склонны размышлять о своих проблемах, думать о них снова и снова. Эти мысли непроизвольны, поскольку возникают в голове, даже когда люди стараются не думать о них. Из-за этого руминацию очень трудно остановить. Сочетание депрессии и руминации может сильно сузить мировоззрение человека и сделать его настолько сосредоточенным на собственных проблемах и симптомах депрессии, что у него практически не остается времени на других.

В исследованиях, посвященных как подросткам, так и взрослым, выявляется следующая тенденция: люди, которые фокусируются на себе во время разговора, более подвержены депрессии, чем те, кто этого не делает.

Люди, зацикливающиеся на себе, попадают в сложный, порочный круг. Публикации по самопомощи при депрессии призывают искать поддержку вовне, и именно это пытаются делать те, кто подвержен проблеме. Однако, в данном случае поиск поддержки зачастую приводит к обратному эффекту, лишь обостряя проблему.

В следующей статье давайте разберем, какими способами возможно решать такой неконструктивный подход в общении.

Спасибо за внимание! Всем - удачного начала недели!

Жду вас на консультацию в WhatsApp по тел. +7 901 361 27 51

Автор: Миронов Вячеслав Валерьевич
Специалист (психолог), Социализация социальная адаптация

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru