Эта тема многим дамам в возрасте 60+ знакома и каждая ее проживает по своему. Речь пойдет о пресловутых морщинках на лице.
Две бывшие однокурсницы сидят на уютной кухне Галины, ведут беседу о морщинках и пьют чай со свежеиспеченной на скорую руку шарлоткой.
Людмила (62 года). Спокойная, мудрая, принимает возраст с улыбкой. Любит свой сад и внуков.
(Вздыхает) Галь, ну посмотри на меня! Вот эти две борозды у рта – как будто клещами их протащили. И вокруг глаз... паутина какая-то. Вчера в магазине женщина на кассе «бабушкой» назвала!
Галина (60 лет). Энергичная, но часто переживает о внешности, сравнивает себя с другими.
(Подливает Людмиле чай, улыбаясь) Людочка, «бабушкой»? Да ты наша ягодка опять! А морщинки... (Легко касается своих щек) Знаешь, как я их называю? «Следы счастливых лет».
Людмила
Счастливых? Вот эти, между бровей – это точно от того, как я с внуком уроки делала! А эти мешки под глазами – наверное, от бессонницы после новостей по телевизору. Красота-то куда-то уходит... В журналах все гладкие, как фарфоровые куклы. А мы...
Галина
(Перебивает мягко, но твердо) А мы – живые, Люда. Настоящие. Эти «борозды» у рта? Помнишь, как мы с тобой на юбилее Тамары хохотали до слёз? Я чуть со стула не свалилась! Вот они, следы того смеха. А сеточка вокруг глаз? Это тысячи улыбок нашим детям и внучатам, солнышку в саду, первой весенней фиалке. Это же не дефект, это – история. Наша история.
Людмила
(Немного смягчаясь, берет кусочек пирога) История... Может, и так. Но вот смотреть иногда в зеркало тяжело. Кажется, что лицо уже не мое.
Галина
Твое, родная! Очень даже твое. Только более мудрое, доброе, прожившее столько хорошего. Да, время оставляет следы. Но разве это плохо? Дуб старый весь в морщинах коры – но он же красавец! Сильный, могучий. И мы, как те дубы, крепчаем духом.
Людмила
(Задумчиво) Ну, насчет дуба ты загнула... (Улыбается впервые за разговор). Но вот твои морщинки... они тебе действительно к лицу, Галка. Ты как-то светишься изнутри. Может, это не в морщинах дело, а в том, как на них смотреть?
Галина
Вот именно! Я не пытаюсь их стереть или спрятать. Я просто... принимаю. Они – часть меня. Как седые волосы (показывает на элегантную седину), которые я не крашу в черный ворон, а ношу с достоинством. Как руки, которые столько всего держали, растили, создавали.
Людмила
(Смотрит на свои руки) Да... руки тоже не девчачьи... Но ты права, они многое сделали. А что посоветуешь? Как полюбить это... новое лицо?
Галина
(Кладет руку на руку Людмилы) Давай подумаем вместе.
1. Смени фокус: вместо того чтобы выискивать каждую складочку, посмотри на лицо целиком. На сияние глаз, на теплую улыбку, на доброе выражение. Ты видишь морщины, а другие видят тебя – твою энергию, твою заботу, твой характер. Что излучает твое лицо — вот что главное.
2. Благодарность, а не борьба: скажи спасибо своему лицу. Оно столько видело, столько чувствовало! Оно улыбалось любимым, подбадривало детей, выражало сочувствие. Морщины – это знаки прожитой, насыщенной жизни. Это честно.
3. Уход – это любовь: массаж лица, маска – это моменты нежности к себе. Делай это с любовью: «Я забочусь о тебе, моя кожа, ты заслужила это внимание». Не для того, чтобы стать молодой, а чтобы быть ухоженной сейчас.
4. Юмор – лучшее лекарство: назови свои самые заметные морщинки! «Дорожки смеха», «Складки мудрости», «Знаки вопроса от внуков». Относись к ним с легкой иронией – это снимает напряжение.
5. Окружение: проводи время с людьми, которые видят в тебе человека, а не набор морщин. Кто ценит твой ум, юмор, душевность. И сама ищи в других красоту души, а не идеальную кожу.
6. Сила выражения лица: самые красивые лица в любом возрасте – те, что живут, улыбаются, удивляются. Не сковывай лицо страхом показать морщины! Смейся, хмурь брови, удивляйся – пусть оно живет.
Это притягивает куда больше, чем застывшая гладкость. У меня была коллега, которая никогда не улыбалась, постоянно контролировала лицо, но общаться с ней было просто неуютно.
7. Внуки – лучшие зеркала: когда твоя маленькая внучка гладит твою щеку и говорит: «Бабушка, ты такая красивая!», она видит тебя, а не твои морщины. Поверь ее чистому взгляду.
Людмила: (Вытирает слезинку, но уже улыбается по-настоящему). Спасибо, Галка. Ты как всегда... мудрая. Наверное, пора перестать воевать с зеркалом и начать просто радоваться. Радоваться, что мы здесь, за этим столом, с чаем и пирогом, что можем смеяться, вспоминать... И что у нас есть эти самые «следы счастливых лет».
Галина: благодари жизнь за каждую улыбку, каждую слезинку, каждую морщинку, которая сделала наши лица уникальными и настоящими. За то, чтобы любить себя – такими, какие мы есть сегодня. Ведь наше лицо – это карта нашей уникальной и прекрасной жизни. И разве это не повод для гордости?
Красота после 60+ – это не отсутствие морщин, а присутствие жизни в глазах, глубина мудрости в выражении лица и принятие себя как целостной, уникальной, прожившей насыщенную жизнь личности.
А вас расстраивают морщинки?
Спасибо, что читаете мои публикации, пишите комментарии, ставите лайки и делитесь с подругами.
Если еще не с нами, подпишитесь и общайтесь со сверстниками. А как это сделать правильно, покажу здесь.
Здравия Вам и позитивного настроя!
Не любите сидеть на месте, мой второй канал про путешествия к вашим услугам.