Вы когда-нибудь замечали, что после каждой новой диеты проблемы с пищеварением только усиливаются?
Сначала человек с надеждой исключает глютен. Потом переходит на кето. Затем ест только фрукты и овощи, считает калории, заливает в себя литрами воду с лимоном.
❇️И каждый раз получается одно и то же:
Первые недели вроде бы легче, а потом всё возвращается с удвоенной силой. Организм начинает бунтовать против изнуряющих ограничений. Появляются новые, ещё более мучительные симптомы — то запоры, то вздутие, то полный упадок сил.
Хуже всего наблюдать, когда человек годами мечется с диеты на диету, а проблемы превращаются в настоящий кошмар.
✅За годы практики тибетской медицины и аюрведы я поняла, в чём главная ошибка всех диет. Западный подход к питанию полностью игнорирует индивидуальность организма, накопленные проблемы со здоровьем и сезонные изменения в рационе.
И только когда я начала применять принципы восточной медицины, люди стали получать результаты, о которых раньше только мечтали.
▪️Я видела, как исчезали проблемы с пищеварением, мучившие людей десятилетиями. Даже те, кто приходил с целым букетом симптомов — лишним весом, вздутием, запорами, постоянными болями в подреберье, кожными высыпаниями — получали облегчение уже в первые месяцы работы.
▪️У одной моей клиентки в 69 года впервые за 10 лет нормализовался анализ мочи. Без единой таблетки. Только через правильное питание следуя принципам восточной медицины.
✅В следующие две недели покажу, как это работает на самом деле.
Три разрушительных заблуждения, которые не дают людям наладить пищеварение:
1️⃣ Существует универсальная диета, которая подходит всем и всегда
2️⃣ Чем строже ограничения, тем быстрее результат
3️⃣ Сезонность питания — устаревший миф
В ближайшие дни узнаете:
▪️ Почему ваше пищеварение может быть сильным или слабым от природы
▪️ Как одни и те же продукты могут по-разному влиять на ваш организм в зависимости от времени года.
▪️ Какие древние принципы помогают подобрать рацион именно для вашего типа организма
Волшебства не обещаю. Но если вы устали от бесконечных экспериментов над собственным организмом и готовы попробовать подход, проверенный тысячелетиями — не пропустите следующие посты.
❇️Узнаёте себя в этой истории? Ставьте ❤️ и включайте уведомления, чтобы не потерять продолжение.
А в комментариях поделитесь — какие проблемы с пищеварением мучают вас больше всего?