Найти в Дзене

Маленькие радости жизни и большие изменения

Маленькие радости жизни и большие изменения Как часто мы в жизни замечаем эти мелочи, как летний теплый ветерок, улыбку прохожего, объятие друга, да или просто бабочку, которая вдруг села на скамейку рядом с вами? Перечитываю предыдущее предложение - звучит оно так сладко, даже приторно, в современном мире гонки за результатами, достижений, конкуренции и всего прочего (и не менее важного, на минуточку), это становится чем-то незаметным, неважным и становится фоном. Мы перестаем это замечать. Живем так, как будто мы всегда где-то уже в далеком "там", где нужно что-то сделать, куда-то успеть, кому-то отдать, кого-то забрать и прочее... И мы так живем не только во внешней жизни, но и внутри себя. Наши маленькие шаги на пути к желаемым изменениям в жизни уходят в фон, обесцениваются, игнорируются. Нам кажется, что все что мы сделали недостоточно, ведь конечный результат все еще так далеко. А значит все сделанное "до" не считается и не важно. Мы бежим вперед со всех ног и еще успеваем

Маленькие радости жизни и большие изменения

Как часто мы в жизни замечаем эти мелочи, как летний теплый ветерок, улыбку прохожего, объятие друга, да или просто бабочку, которая вдруг села на скамейку рядом с вами?

Перечитываю предыдущее предложение - звучит оно так сладко, даже приторно, в современном мире гонки за результатами, достижений, конкуренции и всего прочего (и не менее важного, на минуточку), это становится чем-то незаметным, неважным и становится фоном. Мы перестаем это замечать.

Живем так, как будто мы всегда где-то уже в далеком "там", где нужно что-то сделать, куда-то успеть, кому-то отдать, кого-то забрать и прочее...

И мы так живем не только во внешней жизни, но и внутри себя.

Наши маленькие шаги на пути к желаемым изменениям в жизни уходят в фон, обесцениваются, игнорируются. Нам кажется, что все что мы сделали недостоточно, ведь конечный результат все еще так далеко. А значит все сделанное "до" не считается и не важно.

Мы бежим вперед со всех ног и еще успеваем ругать себя за недостаточные скорость и усилия.

Имея к себе такие высокие ожидания и строгие критерии оценки, мы всегда остаемся собой недовольны.

Поэтому мне кажется важным время от времени останавливаться и замечать что-то маленькое и простое. Пение птиц или сделанное маленькое дело. Вкусный чай или принятое маленькое решение. Запах цветов или маленькое действие, которое еще некоторое время назад казалось вам невозможным, а сейчас стало привычным.

Научаясь замечать снаружи - научаемся замечать и ценить даже что-то маленькое внутри.

Научаясь замечать внутри - научаемся замечать каждый маленький момент жизни снаружи.