Общественное мнение часто приписывает понятию «одиночество» отрицательный смысл, упуская из виду многогранность человеческой жизни. Тех, кто сознательно сужает круг общения, социум подвергает осуждению, не пытаясь понять причины такого непростого выбора (например, осмысленная обида, обоснованная фактами газлайтинга, неоднократного нарушения личных границ, подорванного доверия, визитов, после которых требуется длительное восстановление). Психолог Шэрон Мартин пишет: «В моей практике многие люди сообщают, что лучше спят, испытывают меньше беспокойства и чувствуют себя более присутствующими в своей жизни после того, как перестают контактировать с токсичными людьми» Одиночество в подобных ситуациях выступает средством восстановления психики, иными словами, является адаптивным и ведёт к росту личности. Оно — трамплин для создания безопасных и здоровых отношений в будущем:
Общественное мнение часто приписывает понятию «одиночество» отрицательный смысл, упуская из виду многогранность человеческой жизни. Тех, кто сознательно сужает круг общения, социум подвергает осуждению, не пытаясь понять причины такого непростого выбора (например, осмысленная обида, обоснованная фактами газлайтинга, неоднократного нарушения личных границ, подорванного доверия, визитов, после которых требуется длительное восстановление).
Психолог Шэрон Мартин пишет: «В моей практике многие люди сообщают, что лучше спят, испытывают меньше беспокойства и чувствуют себя более присутствующими в своей жизни после того, как перестают контактировать с токсичными людьми»
Одиночество в подобных ситуациях выступает средством восстановления психики, иными словами, является адаптивным и ведёт к росту личности. Оно — трамплин для создания безопасных и здоровых отношений в будущем:
