GalaPsy VR-ДПДГ: психотерапия без слов в новом измерении
Автор: Иванова Елена, клинический психолог, сертифицированный специалист по методу ДПДГ
Что такое GalaPsy VR-ДПДГ
GalaPsy — это аппаратно-программный комплекс, созданный для проведения автоматизированной психотерапии методом ДПДГ по протоколу Фрэнсин Шапиро.
Технология позволяет пройти полноценную терапевтическую сессию без участия терапевта: в VR-шлеме, в безопасной виртуальной среде, строго по 7 шагам оригинального метода.
Это не просто визуализация. Это научно точный инструмент для глубокой работы с травмой.
Как это работает
Пользователь надевает VR-шлем и запускает программу
Система определяет текущее состояние и помогает выбрать фокус: образ, воспоминание или внутреннее напряжение
Запускается автоматизированный протокол: визуальная и звуковая билатеральная стимуляция, пошаговые инструкции
Каждому этапу соответствует отдельная сцена в VR: от подготовки до финального сканирования тела
Вся сессия длится 60–90 минут и включает цикл переработки: от травмы к ресурсу
Пример VR-сессии
Сцена 1. Безопасное пространство. Пользователь настраивается, дышит, возвращается в контакт с телом.
Сцена 2. Вызов воспоминания. Всплывает образ или чувство, запускается наблюдение.
Сцена 3. Билатеральная стимуляция. Внимание двигается вслед за визуальным ритмом, запускается внутренняя переработка.
Сцена 4. Инсталляция. Возникает новое ощущение, ресурсное состояние, которое закрепляется.
Сцена 5. Завершение. Тело сканируется, внимание возвращается в реальность. Сессия закрывается.
Преимущества GalaPsy VR-ДПДГ
– Полная автоматизация метода Ф. Шапиро: все 7 шагов встроены в VR
– Не требуется проговаривать травму — работа происходит на уровне образов, ощущений, нейронных реакций
– Безопасность: пользователь может остановить сессию в любой момент
– Эффективность: переработка травматического опыта происходит мягко, без retraуматизации
– Приватность: нет страха быть непонятым или осуждённым
Важно знать
Метод ДПДГ не заменяет поддержку живого человека, но в случае GalaPsy речь идёт о технологии, которая даёт возможность начать работу даже тогда, когда обратиться к специалисту невозможно.
VR-модули GalaPsy прошли тестирование и созданы в соответствии с международными стандартами терапии.
Они особенно подходят тем, кто чувствует страх перед словами — и хочет почувствовать, как меняется состояние без объяснений и исповедей.
Заключение
GalaPsy — это не просто VR.
Это пространство, где человек может встретиться со своей болью и выйти из неё с опорой, силой и новым ощущением себя.
Психотерапия становится доступной, точной, глубокой.
И самое главное — возможной даже тогда, когда все другие пути кажутся закрытыми.