Вот представь: ты бодрячком, делаешь дела, бегом-бегом, чуть ли не на шпильках, и тут БАЦ - внезапно наступает момент «хватит».
И это совсем не про "просто устала", а вот прямо взяла и заявила: «Я в отпуск… от жизни!»
И что дальше? Ну, я попыталась сопротивляться. Говорила себе: «Давай ещё чуть-чуть, потерпи, соберись!», а в ответ внутри только громче «Ну нафиг!»
Это как если бы батарейка на телефоне мигала красным, а ты всё включаешь всё новые приложения и делаешь вид, что у тебя 100% заряда. Spoiler: заряд улетучивается очень быстро.
Потом я сдалась и наконец признала: да, я выгорела. Это было страшно...
Почему-то больше всего боишься признаться, что нужна передышка, даже когда она уже не просто нужна, а необходима как воздух.
Теперь я учусь слушать это «хватит» - и не гнать себя вперёд, а разрешать отдыхать. Даже если мозг сразу требует: «Эй, что ты там делаешь?!»
💬 А у тебя когда в последний раз было такое «хватит»? Как ты с ним справляешься? Делись, вдруг мы вместе что-то придумаем!