Если у вас есть маленький ребёнок, вы точно знаете:
даже небольшой насморк способен превратить ночь в марафон без сна.
Малыш не может дышать, беспокоится, ворочается, просыпается. А вместе с ним — мама.
Но есть хорошие новости: есть способы облегчить дыхание ночью, даже если
насморк пока “сам не прошёл”.
Почему насморк мешает спать?
● В положении лёжа слизь стекает в носоглотку, мешая дыханию
● Малыши ещё не умеют дышать ртом во сне
● Пересушенный воздух усиливает заложенность
● Привычные капли действуют недолго и часто вызывают сопротивление
Как можно помочь ребёнку дышать ночью?
1. Проветрить комнату перед сном
Даже зимой. Свежий воздух уменьшает отёк слизистой.
2. Поднять изголовье кроватки
Небольшой угол (5–10 см) улучшает отток слизи. Главное — безопасность.
3. Увлажнение воздуха
Влажность 50–60% — оптимальна для носового дыхания. Особенно в отопительный сезон.
Что ещё может помочь ?
Иногда малышу сложно закапать нос — особенно ночью. В таких случаях помогает ароматерапия с эфирными маслами, которая мягко облегчает дыхание.
Colief патчи от насморка — это патч, который:
• клеится на одежду, а не на кожу
• содержит натуральные масла эвкалипта, мяты, сосны
• подходит детям с 3 лет
• облегчает носовое дыхание без прямого контакта
Патч работает всю ночь, не перегружает слизистую и не вызывает привыкания.
Наша задача — облегчить малышу состояние, особенно ночью, чтобы он мог
выспаться. А вместе с ним — и вы.