Гости не приехали, осталась я без психологической характеристики по пирожкам. Сын заболел у преподавателя. Договорились как-нибудь в другой раз.
Но пирожки получились вкусные, довольно ровные. Мы с удовольствием сами их и съели без использования психоанализа.
Знаете, настроение уже который день.. примерно как у удава. Хочется лечь, лежать и чтобы тебя не трогали.
Не знаю, с чем это связано. То ли солнца непривычно много, то ли напряжённые дни прошлого месяца сказываются.
Сегодня даже хотела пропустить тренировку.
Мысли такие в голове провокационные появляются:
Ты устала.. Ты заслуживаешь отдыха..Один раз можно пропустить.. Может, просто полежать и подумать о вечном?..
Знакомо?
Но я знаю одно тайное средство, как обмануть лень!
Говорю себе - ну ладно, я сегодня сделаю буквально пару подъемов гантелек. Совсем чуточку. Полностью не буду тренироваться, ни-ни!
Включаю бодрящую музыку, делаю пару движений, потом ещё.. и всё, тренировка попёрла!
В результате отзанималась полтора часа. И настроение поднялось, и жизнь заиграла новыми красками, хоть свадьбу играй.
И ведь так всегда: стоит только начать, как сопротивление исчезает, будто его и не было. А до этого — целая внутренняя драма с оправданиями и борьбой.
Заметила, что чаще всего лень — это просто страх перед усилием. Не само действие пугает, а мысль о нём. Как будто мозг рисует гору, которую предстоит тащить на себе, а на деле — пара шагов, и ты уже катишься вниз с ветерком.
В общем, легче стало. Не до состояния "ура, жизнь прекрасна", но хотя бы до "всё нормально".
И удав внутри потихоньку разворачивается, потягивается...
Может, даже выползет погреться на солнышко. Если это солнышко будет, конечно, а то сейчас за окном дождик стучит, а прогнозу погоды видно, что сезон дождей как будто бы вернулся в Питер. Давно не виделись, здрасьте.
Всем продуктивного дня! И пусть сегодня у вас будет замечательное настроение, даже если для этого придется немного схитрить.
Обняла🤗