Найти в Дзене

Я была уверена, что продуктивность — это делать много...

С утра — список задач. На обед — ещё один. Вечером — галочки, чувство
гордости и лёгкая тошнота от переутомления. Это была моя
повседневность. Я жила с твёрдой установкой: продуктивность измеряется
количеством закрытых дел. Больше — значит лучше. Быстрее — значит эффективнее. Устала —
молодец. Не устала — значит, недоработала. Если к вечеру я не вымоталась
— мне казалось, что день прошёл зря. Если выполнила только пять задач, а
не пятнадцать — где-то халтурила. Если было легко — значит,
недостаточно старалась. Мне правда казалось: чем больше дел я закрываю,
тем круче я становлюсь. Но по факту оказалось иначе. Ты вроде «успеваешь всё», а радости —
ноль. Смысла — тоже. Я поняла: можно делать десять дел в день, но не
своих. Можно заполнять день до отказа — и не чувствовать в этом ни
смысла, ни радости. В какой-то момент я осознала, что моя система
«продуктивности» не работает так, как я ожидала. Тогда я начала пересобирать формулу продуктивности. Не быстро, не
идеально. Но че

С утра — список задач. На обед — ещё один. Вечером — галочки, чувство
гордости и лёгкая тошнота от переутомления. Это была моя
повседневность. Я жила с твёрдой установкой: продуктивность измеряется
количеством закрытых дел.

Больше — значит лучше. Быстрее — значит эффективнее. Устала —
молодец. Не устала — значит, недоработала. Если к вечеру я не вымоталась
— мне казалось, что день прошёл зря. Если выполнила только пять задач, а
не пятнадцать — где-то халтурила. Если было легко — значит,
недостаточно старалась. Мне правда казалось: чем больше дел я закрываю,
тем круче я становлюсь.

Но по факту оказалось иначе. Ты вроде «успеваешь всё», а радости —
ноль. Смысла — тоже. Я поняла: можно делать десять дел в день, но не
своих. Можно заполнять день до отказа — и не чувствовать в этом ни
смысла, ни радости. В какой-то момент я осознала, что моя система
«продуктивности» не работает так, как я ожидала.

Тогда я начала пересобирать формулу продуктивности. Не быстро, не
идеально. Но честно. Теперь для меня продуктивность — это не про
количество. Это про качество моего присутствия в том, что я делаю. Это
не про «успевать всё». Это про «делать то, что по-настоящему моё».

Иногда я всё ещё скатываюсь в старую привычку: измерять день по
количеству галочек. И если их «слишком мало» — появляется тревога. Но
теперь я стараюсь вовремя себя останавливать. Смотрю на список и
спрашиваю себя: а это действительно важно? Это сейчас нужно? Убираю пару
пунктов. Оставляю главное. И, как ни странно, я не чувствую, что стала
менее результативной. Просто потихоньку отказываюсь тянуть не своё и
больше включаться в то, что стоит внимания.

А как вы понимаете продуктивность?