К НАМ В ГОСТИ ПРИЕХАЛА МАМА и как это часто бывает, вместе с ней приехала тема границ

К НАМ В ГОСТИ ПРИЕХАЛА МАМА и как это часто бывает, вместе с ней приехала тема границ😅

На самом деле, тема серьезная, колючая, щекотливая и болезненная. У каждого она отзывается по-своему, но начинается почти у всех одинаково — с отношений: ✔️сначала с родителями, ✔️потом с друзьями, ✔️потом с партнёром и его семьёй, ✔️а потом с нашими детьми.

И одна из самых частых проблем в этих отношениях — то, что у нас у всех нахрен НЕ ВЫСТРОЕНЫ ЭТИ ГРАНИЦЫ 😅

Мы не понимаем:

— где мои границы?

— какие они?

И начинаем метаться между двумя крайностями: либо защищаем их, как остервенелые, с пеной у рта, нападая, обижаясь, отталкивая, либо вообще не чувствуем, где нас уже давно «затоптали», но продолжаем терпеть😣 Потому что "зато я хорошая, удобная — и меня все любят"))

Завтра я расскажу свою личную историю — о том, как росла в семье, где границ не было в принципе, и как училась их выстраивать уже во взрослой жизни. Это будет честно и возможно, вам откликнется 🙏

А пока — можно заглянуть в летнюю афишу однодневных терапевтических групп. Одна из тем — как раз про ГРАНИЦЫ, и такая сессия будет всего один раз за всё лето.

❗️Количество мест ограничено, записаться можно в лс