🧘♀️ Маленькая практика осознанности на каждый день ✍️ Закрой глаза. Вспомни момент, когда ты была на высоте — уверенная, взволнованная, вдохновлённая. Вспомни то состояние , которое тогда наполняло тебя. А теперь — в этом состоянии — посмотри на вопрос, что тебя сейчас беспокоит. Спроси себя: «Я — такая, как бы решила этот вопрос?» Открой глаза. Теперь ты знаешь, что делать. 💖 Благословенного дня! #практикаосознанности