Гнев — это не "плохо". Гнев говорит, что пришло время что-то изменить. Научиться справляться с ним — значит, научиться слышать себя. На бесплатной онлайн-встрече с Еленой Новоселовой 9 июля мы поговорим про эмоции, контроль и путь к спокойствию. Название эфира: «Как научиться беспокоиться так, чтобы это не мешало жить. Три шага, чтобы вернуть контроль над эмоциями» 📆 Присоединяйтесь — https://t.me/efir_emocii_bot