✅ОТНОШЕНИЯ. ПРИЧИНА РАССТАВАНИЯ. Чаще всего в распадающихся парах наблюдается отсутствие АССЕРТИВНОСТИ. Когда, чтобы остаться в привычной зоне комфорта, люди "перетягивают одеяло на себя", перевоспитывают партнёра, оказывают давление ревностью, ультиматумами, манипуляциями, хотя, при этом испытывают привязанность. 👉
ЧТО ДЕЛАТЬ?
1. Научиться уважать пространство друг друга (не становиться сиамскими близнецами, каждый жил СВОЮ жизнь, получал свои навыки и нужно сохранить свою уникальность). Никто никому не принадлежит. 2. Расставить приоритеты: что важнее, "быть правым или остаться рядом, вместе?" 3. Поделиться опасениями и "красными линиями", за которые заходить обоим нельзя. Если с ними согласны, то все будет хорошо. 4. Доверять. Добровольно. Да, может быть и больно, но без этого душа не растет. 5. Быть самостоятельным. В успешном браке/отношениях работает принцип "чуть больше отдаю - чуть больше получаю". Ваше "чуть больше" компенсируется получением "чуть больше" от партнера. 6. Ну и эмпатия, тут без комментариев.
