С 7 по 13 июля Минздрав России в честь Всемирного дня борьбы с аллергией (отмечается 8 июля) объявил о проведении Недели профилактики аллергических заболеваний.
Аллергия — это состояние повышенной чувствительности организма к определённым веществам (аллергенам), развивающееся при повторном воздействии этих веществ. Физиологический механизм аллергии заключается в образовании в организме антител (защитных клеток), что приводит к изменению его чувствительности. Аллергия проявляется в виде раздражения слизистых оболочек, кожной сыпи, общего недомогания и других симптомов.
Во всём мире наблюдается устойчивый рост распространённости аллергических заболеваний: в настоящее время у 30–40% населения выявляют одно или несколько из них.
К аллергическим заболеваниям относятся: бронхиальная астма, аллергический ринит, анафилаксия, лекарственная и пищевая аллергия, аллергия на яд насекомых, экзема, крапивница и ангионевротический отёк. Появление аллергии зачастую не связано с общим состоянием здоровья человека. Спровоцировать её может любое вещество в любой момент.
Согласно данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), от аллергического ринита страдают сотни миллионов людей по всему миру, а от бронхиальной астмы — около 300 миллионов. Эти заболевания значительно ухудшают качество жизни пациентов и их семей, а также негативно сказываются на социально-экономическом благополучии общества.
Лето — это период активного цветения. В июле, например, в средней полосе России цветут такие аллергенные растения, как полынь, лебеда, крапива и злаки (например, рожь). В южных регионах во второй половине месяца начинается цветение амброзии — одного из самых сильных аллергенов. В сухую и ветреную погоду пыльца распространяется на большие расстояния, что увеличивает риск развития аллергии.
Если нет возможности временно сменить климатическую зону, следует придерживаться следующих рекомендаций:
- ограничьте пребывание на открытом воздухе;
- избегайте выездов на природу (в сельскую местность, лес, на дачу, на пикник);
- держите окна закрытыми (в помещениях и в автомобиле);
- установите системы очистки и фильтрации воздуха, используйте специальные сетки на окна;
- ежедневно проводите влажную уборку;
- после возвращения с улицы примите душ, вымойте голову, переоденьтесь, прополощите рот, промойте глаза и нос физиологическим раствором.
Обязательно обратитесь к врачу, если вы заподозрили у себя аллергию. Аллерголог-иммунолог проведёт обследование, выявит аллергены, назначит соответствующее лечение и даст рекомендации по организации быта. Регулярно наблюдайтесь у врача, в том числе вне сезона обострения.
В случае развития острых аллергических реакций необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью.